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职场小贴士：让时间留在自己的身边

为正在格子间枯燥工作的白领推荐几部电影，几本书。停下手中的工作，喝杯咖啡，远眺窗外，再拿起一本书，放几首爱听的音乐，随着节拍让自己慢下来，不要着急，清醒一下工作效率也许会更高。不要着急，这个世界，要努力的事情太多了，但时间却是自己的，也弥足珍贵。 [详细]

标签: 职场压力休息放松效率 2012.11.12

: 138编辑推荐给美业职场人的解压法

不是吓唬你，在经常感觉有压力和身体疲劳的人群中，有1/6换上了心血管系统疾病。压力和身体疲劳耽误的不仅是每天的工作效率和生活状态，若不及时加以排解，还会严重损害身心健康，诱发诸多疾病。是的，我知道作为美容职场人士的你也需要排压、解乏，但是该如何进行呢？爬山？游泳？食品？还是逛街购物？138编辑告诉你，与其……不如…… [详细]

标签: 138 美业人压力解压 SPA 精油按摩 2012.09.06

霸王集团业绩不再奏凯歌，今年上半年巨亏3.27亿

2009年之前，未上市的霸王集团以“中药世家”自居，业绩连年奏凯歌。然而在上市的翌年，霸王集团遭遇“二恶烷致癌”事件后业绩迅速变脸，2010年亏损1.18亿元，去年亏损5.59亿元，今年上半年亏损额继续放大至3.27亿元。霸王集团甚至表示，其经营实际上已经出现了积极复苏的迹象。然而不可否认的是，自二恶烷事件后，霸王集团采取多种方式试图恢复市场，但收效甚微。公司坦言，今年二季度公司洗发水产品销量急剧下滑，经营上面临巨大压力。 [详细]

标签: 霸王集团亏损二恶烷致癌霸王洗发水销量经营压力 2012.08.31

[图文]职场心理减压的7种方法

如果压力不及时排除，越积越多的失落、郁闷、愤怒最终会像火山爆发一样喷薄而出。以下提供了7种心理减压的简易方法，每天释放一点压力，生活会更加轻松。 [详细]

标签: 职场减压职场工作职场心理压力 2012.08.02

职场人士必看：如何让工作干得不郁闷？

有人说，在职场上，有四分之三的工作者都痛恨自己的工作。我不知道这个数据是否准确，但我确信，抱怨“这活儿干得忒郁闷”的人近年来似乎越来越多了。而且据我的观察，大部分痛苦都是领导造成的，因此，我乐观地确信——只要领导们能想起自己作为职员时是何等痛苦，问题就可能得到解决。 [详细]

标签: 职场工作职场发展压力员工 2012.08.01

舌尖上的办公室：职场酸甜苦辣

你的职场是什么味道呢?据调查，63%的网友均表示，自己目前的职场味道是“苦”。有人忙到苦不堪言，有人压力大到“有苦说不出”，有人在苦中作乐，有人在苦中坚持……当然，也有网友表示，苦尽甘来的滋味非常美妙。 [详细]

标签: 职场办公室酸甜苦辣压力 2012.07.27

[图文]职场新人：如何缓解职场工作压力？

一天工作下来，你感觉到非常疲倦了吗?不少人会把工作时的紧张情绪带回家里，有的甚至把工作带回家继续加班，这种情况的发生往往导致人的身心不能放松，压力一直积压无法释放，严重时还会导致失眠，对身心健康造成极大的影响。试试以下介绍的10个方法，帮助自己调整情绪，释放沉重的工作压力。 [详细]

标签: 职场新人职场压力职场工作 2012.07.14

[图文]职场快速减压10个小习惯

生活中，压力不仅仅源自你面对事业、重要关系、钱财和健康时的重大决定和挑战，很大程度上，压力是关于你每周每天所做的事。当那些你可能忘记或忽略的小习惯累加起来时，它们将对你产生巨大的影响。 [详细]

标签: 职场减压习惯压力生活 2012.07.12

职场9招助你成为出色女主管

女职员在职场会面临多方面的压力，尤其是女领导、女主管，下面，138job小编教你9招，助你成为出色女主管。 [详细]

标签: 职场压力女主管职场攻略 2012.07.02

职场新人必学：4招快速减压方法

在竞争十分残酷的现实中，人们往往在大负荷的工作生活和这样那样的心理困扰下变得不堪重负。竞争失利时有，成功时也会有。有些人虽然具有很超群的才能，但往往因为心理自我调适的能力不强，在工作和生活中会常常因为心理问题的困扰，影响到工作才能的发挥，并进而影响到事业的健康发展。 [详细]

标签: 职场减压职场新人职场压力音乐改变环境 2012.06.25

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