“东风带雨逐西风,大地阳和暖气生”,《中国天文年历》显示,北京时间2月4日17时3分迎来“立春”节气。此时节,历经冬日的蛰伏,天气开始逐渐回暖,万物渐次复苏,“柳色早黄浅,水文新绿微”。
“立春一日,百草回芽。”俗语说“百草回芽,百病引发”,春天万物萌动,也滋生细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播。所以需要特别注意讲卫生,防虫害,勤洗手,多开窗通风,防止疾病发生。尤其这次新冠状病毒肺炎疫情的出现,不仅可以通过呼吸、飞沫传播,甚至也会通过接触、粪便传播,不可谓之不毒,出门要注意手、口、鼻防护,进门要注意洗手、消毒后再接触家中物事。
如何预防新型冠状病毒肺炎?
每天开窗通风,不能自然通风的可采用排气扇等机械通风;每天清洁家居,保持家居环境和物品清洁卫生。
1.外出戴口罩:到医院必须戴口罩。到人群密集通风不良的公共场所,农贸市场,乘坐公共交通工具建议戴口罩。
2.尽量避免到人群密集通风不良的公共场所,与别人谈话时尽量保持1米以上距离,回家后请第一时间用洗手液和流动水洗手或用含乙醇的手消毒剂进行手卫生。从医院回来尽量先洗澡,换洗衣物。
3.尽量避免与活禽接触,不购买、宰杀、接触野生动物。
4.注意咳嗽礼仪和手卫生。咳嗽、吐痰或者打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或采用肘护,在接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应及时洗手。
5.毛巾采用一人一巾一用原则,使用后悬挂于通风干燥处。
6.设置套有塑料袋并加盖的垃圾桶,用过的纸巾、口罩等放置到加盖垃圾桶里,每天清理,清理时扎紧塑料袋口,再投放到分类垃圾桶里。
7.若有发热、咳嗽、乏力等呼吸道症状,并且近期有与野生动物或发热咳嗽病人接触史,请戴上一次性医用口罩及时到医院就诊。
对于新冠肺炎的预防,一旦掉以轻心无异于折损自己的精兵而引贼深入,一定要慎之!慎之!
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