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2012年大雪节气吃什么 大雪节气祝福短信盘点

2012.12.03 出处:138中国美容人才网 作者:希卡 责任编辑:陈红

2012年12月7日是二十四节气中的大雪节气,意味着天气更冷,专家提醒,大雪节气养生要从饮食开始,那大雪节气吃什么才能达到“进补”的效果呢?不妨看看下面为大家提供的营养食谱和大雪节气祝福短信,供参考!

2012年12月7日是二十四节气中的大雪节气,意味着天气更冷,专家提醒,大雪节气养生要从饮食开始,那大雪节气吃什么才能达到“进补”的效果呢?不妨看看下面为大家提供的营养食谱和大雪节气祝福短信,供参考!

大雪节气吃什么?

1、枸杞肉丝

[配料] 枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

[做法] 枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝,拌入入少量淀粉。炒锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞子翻炒致熟,淋上麻油即可起锅。

[功效] 滋阴补血,滋肝补肾。

2、蒜泥茼蒿

[配料] 大蒜3瓣,茼蒿250克,味精、食盐、香油适量。

[做法] 茼蒿洗净,切一寸长段,大蒜捣烂为泥备用,锅内放入清水煮开,茼蒿下锅开水焯3分钟捞出,将蒜泥、味精、食盐、香油同时放入,搅拌均匀盛盘即可。

[功效] 开胃健脾,降压补脑。

[说明] 茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒,可提高其所含维生素A的利用率。

3、木耳冬瓜三鲜汤

[配料] 冬瓜150克,水发木耳150克,海米15克,鸡蛋1个,食盐、水淀粉、味精、麻油适量。

[做法] 冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。

[说明] 锅内加鲜汤上火烧开,下海米、木耳煮沸5分钟,再将冬瓜放入,开锅后撒入食盐、淀粉,起锅前倒入蛋皮,淋上麻油几成。

2012年大雪节气祝福短信

1、大雪节气到,祝福忘不掉,不管雪花飞,还是太阳笑,载着我的一片深情祝福到,祝你天天捡着宝,天天都有爱人抱,日子开心的不得了!

2、大雪到了,陪你写“瑞雪兆丰年”,陪你看“雪山飞狐”,陪你讲“一场风花雪月的故事”,陪你听“漫天雪花飘的都是我的爱”……你愿意赏个脸吗?

3、我送你冬日里六瓣雪花的祝福,一瓣身体健康,两瓣万事如意,三瓣好事临门,四瓣工作顺利,五瓣家庭和睦,六瓣天天好运气。天冷了,注意身体!

4、短信虽短,情意不浅;大雪虽大,心却不寒;有我祝福,你将幸福;雪花飘满天,飘走了疲惫辛劳,飘走了忧愁烦恼;雪花落无声,落下了快乐好兆头,落下了幸福和美好。大雪节气到,愿你好运缠绕,快乐逍遥!

5、大雪节气喜临门,送你一只聚宝盆,装书装本装学问,装金装银装财神,装了健康装事业,装了朋友装亲人,时时刻刻都幸福,平平安安交鸿运!

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