很多人都知道职场上有个三年之痒。当职场新人工作了三年后，此时的他们已经具备一定的工作经验和能力，正好是很多企业需要的人才，于是很多人开始选择这个时候跳槽。是不是所有人都适合这个时候跳槽呢？职场人又应该如何过渡这个三年之痒的黄金期呢？

案例：小芯在一家大型化妆品公司做了三年的文案，对这公司早已了如指掌，尽管她不是很喜欢公司的企业文化，但是公司待遇福利还不错，而且公司发展很快，她希望可以在这里升上一个台阶。可是直到今年五月公司调岗，她还是没得到晋升。在苦恼中她选择了跳槽。可是跳槽到新公司后，她发现并没想象中的那么好，她虽是有了个主管的头衔，因为是在小公司，所以做的大部分都还是打杂的工作，她开始后悔当初冲动跳槽的选择。

分析：小芯的情况就是职场流行的那种，过不了三年之痒，三年后选择跳槽。一心想晋升的小芯到了新公司后，却发现虽是升职了，可是做的大量工作还是打杂工作，这与小芯期望形成了落差。小芯跳槽前没好好定位自己，自认为自己有了三年工作经验后，跳槽是个优势。但是她却没想过是否适合自己的问题，最后导致小芯处在不上不下的尴尬地位。

通过以上案例分析，不是所有人都适合在工作三年的时候选择跳槽。工作三年后的职场人，是否跳槽，要视个人情况而定，看下专家是如何分析的：

其一，毕业三年跳槽足以表明一个人的职业稳定性。现今社会一年跳三次槽都已不算新鲜事，能在一个单位连续呆上个三年，的确是件不太容易的事，这不仅仅需要耐性，更需要具备一定的能力，没有能力在这个啥都缺惟独不缺人的社会，早被开除走人了。而如若过于频繁的换工作，则容易让招聘方对于个人的工作稳定性产生质疑。若是在工作了四、五年后跳槽，则不能不令人怀疑他究竟是主动跳槽还是被动跳槽。

其二，职场新人通过三年的亲身体验，大多会发现自己在单位中并没有预期中的发展前景。或许自己厌倦了同事间的尔虞我诈，发现根本不象同学之间的那种纯粹和真诚;或许认清了自己的个性和自我价值，发现别处应该有更大或更适合自己的职业平台。无论如何，三年过去了，是该考虑换地方了，这是三年后跳槽的心理原动力。

其三，大多数待遇较好的招聘单位，在筛选员工的时候通常要求有工作经验，其要求一般以三年为限。一年太短，两年不够，四年五年又偏长，而三年足以将一个稚嫩的职场新人锤炼成为一位合格的职业人士。无论是从业经验还是职业素养，毕业三年的大学生都有了颇具水准的沉淀，这些都是新单位尤其是同业单位所真正看重的因素。

其四，工作三年后是否跳槽要视情况而定，如果你有足够的能力可以应付到新的环境，不妨试一下，如果你对新环境的适应能力很差，跳槽一定要谨慎，绝不可以跟风跳槽。