职业病，每个行业都有自己的职业病，我们的美容行业也不例外，特以美容师为例，邀请从事多年培训工作，且与美容师常打交道的姚丽女士，来分享美容师常见的职业病，以及该如何预防。

138美容人才网曾做过一份关于美容师健康状况的调查，该报告显示一半以上美容师每天上班时间为9-12小时，近四成超过12小时。面对这样每日高达12小时左右的上班时长，美容师能不出现职业病，对此，姚丽老师从身体层面和心理层面分析美容师职业病。

美容师常见的职业病

先从身体上讲，颈椎，长时间低头引起；腰椎，长时间坐姿引起；腱鞘，手部用力错误引起；嗅觉不敏感，长时间闻各种香料引起；关节粗壮，手掌厚，做足疗的一看手就知道，特别是食指第一关节，老茧很突出；还有就是风湿，特别在冬季，穿的少，又给客人做水疗，年轻不注意容易得风湿。

从心理层面来说，眼高手低，业态让学历和收入极不成正比，形成了一个特殊的群体，不要怪美容师，在没有明确的价值观的时候，接受了各种培训。今天学技术，明天学心态，后天学管理，学了一大堆，回来就彻底迷茫了，学完礼仪，见谁都微笑，学完教练技术，见谁都拥抱。美名曰要突破，其实是忽悠这些单纯的孩子们。

记得曾经在沈阳做培训，另一个老师一定要学员突破自己，到沈阳火车站去拥抱陌生人，结果有个孩子哭着回来了，说拥抱了谁谁谁，被吃豆腐了......盲目的善良，盲目的突破，盲目的听从，但很多忘记了，一切都在底线的基础上，没有底线的培训，最后只能是NO ZUO NO DIE。总得来说，很欣赏美容行业人的学习精神，但是不太认同盲目跟风学习。

美容师职业病防治法

面对所谓的身体和心理上的职业病，有哪些对症下药的治疗方法呢？针对外在职业病的防治方法，姚丽女士告诉美容师们首先要爱惜自己，不可避免的就要合理调整休息，还有就是让自己的手法做到正确，用力正确，不但不会得职业病，还会有减肥健身的作用。内在职业病，则需要美容院老板多给正确的指导，多给美容师们一些关怀和沟通，从中了解她们的优缺点，来制定一个良好的职业发展方向，让她们不在迷茫。