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如何在面试前增强自信心?

2014.07.21 出处:138中国美容人才网 作者:鸭鸭 责任编辑:梁瑞梅

俗话说“自信的人最美”,有信心的人,做事也比较有底气。带着信心去面试,回答问题都比较顺畅,那如何在面试前增强自信心呢?

俗话说“自信的人最美”,有信心的人,做事也比较有底气。带着信心去面试,回答问题都比较顺畅,那如何在面试前增强自信心呢?

1.充分考虑自己的优势

求职者可自制一份自己的优点检查表,这样你会了解自己比想像中有着更多的优点:

(1)人格上的优点:有热心,有说服力,有勇气,坦白,诚实,公平,幽默感强,表现自然,有口才,思想开放,有趣,弹性大,负责任,有号召力,活泼,内省,温和,热情,整洁。

(2)智能上的优点:善于分析,善于掌握观念,善于思考,知觉敏锐,聪明,智慧,反应快,语言能力强,有良好的逻辑推理能力。

(3)美感上的优点:对颜色敏感,对设计敏感,懂得配置家具,懂得选衣服,有创意,有想像力,能发明,能即兴发挥,机智,能安排食物和花卉,懂园艺,能弹奏乐器,能绘图,能唱歌,能演戏,能跳舞,能做手工艺活,爱好广泛。

(4)情绪上的优点:温暖,敏感,关心别人,有同情心,能针对别人的需要做出适当的反应,慷慨,慈善,能鼓舞别人的信心,了解别人,照顾别人、体贴,考虑周到,接纳别人,支持别人,原谅别人,判断准确。

(5)体能上的优点:平衡能力强,体力好,有忍耐力,协调性好,动作敏捷,具备竞赛的精神,双手灵活,体形良好,力量大。

通过挖掘自己的优点,就不难发现自己不曾注意到的优点,你也许会感到自己的确是颇有能力的,比起其他同辈人要优越得多,从而较客观地把握自己的能力。

2.进行自我暗示

心理学上有个“期望效应”,实验表明,真诚的期待和不懈的努力,终会化为收获的果实。要经常回忆自己以前成功的例子,回想父母、老师、朋友对自己的赞扬,从中暗示自己,相信自己一定能够获得成功。

此外,还要暗示自己,面试官都非常和蔼,相信你们会成为同事,不必畏惧。

3.选择合适的着装

面试时的服装,已不是件普通的衣服,同时也是一件保护心灵的外套。良好的形象会使自己心情愉悦,也能提高自己的信心。

提高自信心不是一朝一夕的事,要在平时就注意培养,参加一次面试,即使不成功,对自己也只有好处没有坏处。因为这毕竟对自己有推动、有提高,能获得一份经验,这样就可以建立新的自我意识。

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