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2020健康管理师考试必背记忆口诀,建议收藏

2020.06.09 出处:网络

今天来教大家2020健康管理师考试更多记忆口诀,来帮助大家更快的学习知识。

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一、人体必需氨基酸种类

必需氨基酸有九种:1.异亮氨酸2.亮氨酸3.赖氨酸4.蛋氨酸5.苯丙氨酸6.苏氨酸7.色氨酸8.缬氨酸9.组氨酸

口诀:笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(赖氨酸)宿(苏氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(儿童才有的组氨酸)

二、临场预防服务当中的健康筛检

1.定期测量血压(高血压)2.称量体重 (肥胖)3.血脂的测定 (冠心病)4.视敏度筛检 (斜视、弱视、青光眼)5.听力测试(听力减退)6.子宫颈癌筛检7.乳腺癌筛检8.结肠、直肠癌筛检9.口腔科检查

口诀:按照人体顺序:眼—耳—口—胸—腹+三高(高血压、高血脂、高体重)

三、基本卫生保健的原则

1.合理布局2.社区参与3.预防为主4.适宜技术5.综合利用

口诀:适(适宜技术)合(合理布局、综合利用)参(社区参与)与(预防为主)

四、个体烟草干预的主要措施

1.5日戒烟法2.5A戒烟法3.自我戒烟法

口诀:三个“5”:5日,5A,5(我的谐音)

五、卫生服务记录表单的内容

1.基本信息2.儿童保健3.妇女保健4.疾病控制5.疾病管理6.医疗服务

口诀:两疾病、两保健、一信息、一服务

六、健康管理服务的特点

1.标准化2.量化(足量化)3.个体化4.系统化

口诀:标两个西瓜

七、腰围的评价指标

1.男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。2.男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm患慢性病的危险性增加。

口诀:肥胖大学985

八、基本卫生保健的原则

1.综合利用2.预防为主3.社区管理4.合理布局5.适宜技术

口诀:利用房舍很合适

九、基本卫生保健的内容

1.合理治疗2.预防保健3.社区康复4.健康促进

口诀:合理房舍促健康

十、健康保险分类

1.医疗保险2.护理保险3.疾病保险4.失能收入保险

口诀:医护治病保收入

十一、健康管理服务特性

1.易逝性2.无形性3.不可分割性4.不稳定性5.客户的满意标准是不同的6.客户的参与程度

口诀:易无两不两客户

十二、慢性病的干预原则

1.个体化2.综合性3.参与性4.及时性5.连续性

口诀:及时参与,续个粽子

十三、针对烟草干预措施

1.拒吸第一支烟2.加强健康教育,普及烟草危害知识3.限制吸烟和劝阻别人吸烟4.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品5.建立行为危险因素监测系统

口诀:拒绝、教育、劝阻、推广、监测

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