我们138美业课堂有很多优质课程，都是来自很多优秀的老师。我们平时听他们的课程，但对课程背后的创作者却比较陌生。他们都是一群在美业发光发热却低调的老师，背后的经历和故事都很值得大家借鉴和学习，所以我们会不定期为大家采访一些老师，让大家更了解老师的同时，也能从他们的故事中得到启发。

今天的专访主角是美业课堂最有名的两性专家李蕾老师，她是美国性教育咨询和治疗国际认证治疗师，也是培训师。很多学员听了她的课程表示，他们的性爱观念被改变了，性爱质量也提升了，更“性福”了!这样造福学员的老师，她的故事又是怎么样的呢?往下看吧!

138美业课堂：李老师，您在我们平台上有很多受欢迎的两性课程，您从事这方面工作多少年了呢? 是什么原因让你选择了两性教育呢?又是如何一步步取得今天的成就的?

李蕾老师：我从事这行已经将近十年的时间了。选择这个行业呢，似乎是命运的安排。我本身就是学中医临床专业的，但其实我学生时期一直都有痛经和炎症，尤其结婚之后，一直都只有阴蒂高潮没有阴道高潮。加之那时流行看琼瑶小说，里面描述的亲密行为，让人感觉如梦如痴、欲仙欲死，可在现实中我却都没有这些经历，所以这些问题曾对我造成了很大的困扰，让我觉得自己不是个真正的女人，很自卑很纠结。

这种状态持续了很多年，一直到我三十七岁的时候。突然在一次性爱中有了完全不同的感受，在那次性爱当中我体会到了绝对的精神满足，我体验到性爱是如此神圣、纯粹，甚至没有了欲望，只有【大美】。

我在那一刻整个人感觉到从来没有过的心安，同时深深感激对方带给我这么美好的生命体验。另外就是特别地委屈，觉得活了三十多年，家庭教育包括社会言论给予我们对性的认识都是负面、羞耻的，而这其实是个谎言，对于性的负面认识才是我们人性中一个深深的桎梏。

后来我又上过很多的课程，包括医学心理学和心灵成长的，国内、英国以及印度的，更加印证了我的看法：对于性的负面认识是导致各种妇科疾病发生，以及两性问题的根本原因，而身体的问题反过来也会加深你的负面观念。

生殖系统是一个女人的根，只有根好枝叶才会茂盛，只有生殖系统健康，皮肤身材其他脏腑的健康状态才会正常。一个女人性爱质量高，她的自信才会洋溢出来，她的女性能量和生命力就会散发出来，从而活成真正的自己。

所以说，是我个人的经历促成了我走入这个行业，而且我会把她当做我的责任或者我的使命去做，我期望自己能够帮助到更多的女人拥有健康，活出真正的自己。

至于现在的一点点成绩，就是通过不断的学习、实践、总结得出的，我要去传递给更多的人。

138美业课堂：近几年，私密项目在美业很受欢迎，您是怎么看待私密项目与美业的结合，以及未来的发展的?

李蕾老师：私密项目和美业的结合是一个非常契合的发展业态。因为经常去做美容的人相比于一般的女性来说，更关注自己的健康、形象和生活品质。所以私密项目肯定是这部分人最先接受。

随着社会整体对健康的关注，对性爱品质的提升，对女性意识的逐步觉醒和接纳，会有越来越多的女人接受私密保养项目，它会作为一个身体保养的常规项目在美容机构，以及社会各种渠道推广开来。

这就要求我们做私密项目的工作人员，能够不断地提升自己的专业知识、专业素养，不仅仅是能给客人销售妇科调养的产品，还能根据客人的生殖系统和整体健康状况以及两性生活的现状给予长期的、专业的终生私密保养方法和手段。

138美业课堂：您有些课程标题乍看之下，有些人会觉得“尺度很大“，但一听内容实际上三观很正，能给大家普及很多两性知识。而国人在这方面的教育是长期缺乏的，您觉得现在我们的两性教育应该如何完善呢?该从哪些渠道获得正向的性教育呢?

李蕾老师：中国整体社会受儒家理念影响比较多，对于性通常采取保守禁锢的态度，比如男女授受不亲、饱暖思淫欲、存天理灭人欲等，这些观点言论都对人性、生理需求持否定和压抑的态度。所以造成很多人【谈性色变】，而实际上，人大教授潘绥铭做的一项社会调查显示中国的婚外恋，无论男女，比例都在上升，尤其是妻子的婚外恋，是全世界比例最高的。

所以说，性文明的含义不应该是绝对的性压抑，也不是绝对的性放纵，而应该是“生理的自由”加“合理的控制”，这才能使人性充分发挥，不走极端，不绝对化，这也是中庸之道、阴阳之道对当今性文化的一种原则和方向。

所以说，在这个时代，我们要用最大的声音把健康科学的两性知识传播出去，让更多的人了解和接纳，并成为生活的习惯和常态。

国家也应该安排有关部门着手建立行业的标准和规范，以保证健康知识的传播。至于去什么渠道了解，就需要到一些正规的平台，例如美业人的话，就可以在138课堂上学习，然后通过实践去领悟。

138美业课堂： 我看您的身材和精神一直都保持着非常好，是不是因为您对女性的身体比较了解，有独门的保养方法?可以给大家分享一下吗?

李蕾老师：因为我父亲有练习气功，在他的影响下，我也习惯打坐，而且私密保养的产品我长期在使用，常年坚持盆底肌的锻炼，这就保证了我身体的健康水平以及能量状态，尤其在性爱过程中我还会使用道家呼吸冥想的一些小技巧，不仅让自己有各种神奇美妙的性爱体验，同时真正能够起到强身健体的作用。

我建议大家的小练习是盆底肌的训练。同提肛运动不同，它要求不仅仅是阴道口的紧致，而是从阴道口到阴道最深处的宫颈位置的紧致。

不仅仅是紧致，同时还可以提升敏感度，强力排毒，预防遗尿漏尿等。

138美业课堂：您在课程中分享了一些自己的经验和心得，感觉您和老公之间的感情状态非常好和年轻，请问您在感情保鲜上有什么秘笈和建议吗?

李蕾老师：感情好有多方面的因素，性爱是很重要的一个内容，如果和伴侣做出来和别人从没有过的体验，做出了普通人从来没有体验过的感受，你们的感情一定非常牢固。

距离和神秘感也很重要，很多夫妻之所以有7年之痒，出轨等等，很多是由于两个人结婚多年太过熟悉，彼此没有了新鲜感，像左手摸右手，没有了一丁点刺激，所以两个人之间时常制造一些距离感和神秘感是很有必要的。

最重要的是：要永远看对方长处，忽略对方短处。因为人无完人，所有人都有优缺点。如果你总是把目光放在对方缺点上，不断抱怨指责，日子是过不下去的，只有多看对方优点，善于站在对方角度考虑问题，才会融洽相处。每个人的成长环境教育背景都是不同的，因此两个人的观念也会有很多不同，求同存异才是幸福婚姻的相处法则。

138美业课堂：那么回过头来看，在这么多年的教育工作中，您有遇到什么困难吗?或者印象深刻的事情?

李蕾老师：这么多年的工作当中遇到的最大困难就是人的观念问题，整个教育环境中对性的压抑和否定，以及对一些健康常识的缺失。

比如我见诊过一个客人，单纯因为痛经在做子宫肌瘤手术时，主动要求医生把子宫摘掉，多么愚昧多么无知，身体的任何一个器官对人都是必不可少的，而她竟然要求摘除了，健康的隐患会有多少?付出的代价会有多少?这是她自己无法预知的。

138美业课堂：对于未来，您有什么计划呢?在138美业课堂将会给大家带来哪种类型的好课程呢?

李蕾老师：对于未来，想做的很多，只是都要一步步落实到实处才是真正的做到。

一方面想培养更多的专业人才，能够服务到更多的女性;另外一方面尽量为更多的女人提供专业的私密订制疗程，让更多的中国女性真正享受到作为一个女人的快乐。

接下来，在138平台会提供更多的生殖健康课程及两性教育课程，近期的会有生殖系统健康系列。敬请期待!

看了以上的专访，你是不是对李蕾老师有了更多的了解呢。如果你还没听过她的课程，那可得赶紧扫码恶补咯!