春夏换季时,气候环境都有明显改变,皮肤不能立刻适应当前环境,皮肤的屏障功能减弱。所以,日常皮肤护理要格外小心。
春夏换季时,气候环境都有明显改变,皮肤不能立刻适应当前环境,皮肤的屏障功能减弱。所以,日常皮肤护理要格外小心。
一、日常护理提醒
1、秋冬季或换季时,需适当减少深度清洁皮肤的次数,否则会加重皮肤干燥、瘙痒症状。
2、清洁皮肤时,一定要选不含香料、皂基的温和清洁产品。
3、避免用热水清洁皮肤,应使用温水清洁皮肤。
4、清洗后用棉质毛巾轻轻吸干肌肤表面的水分,避免用毛巾机械性摩擦皮肤。
5、在皮肤尚有些湿润时,及时涂抹护肤乳霜。
6、身体清洗后穿着柔软棉质或丝质贴身衣物。
7、选择一款理想的护肤乳霜,它要有不含或少含香精香料、滋润度高等特点,并经临床试验证明有高度安全性。滋润度高的产品可直接为干燥受损的表皮补充油脂成分,高保湿成分有助于修复受损的皮肤屏障;低致敏性、安全性好的产品,可减少皮肤过敏的风险。
8、少吃辛辣刺激饮食,多食富含维生素A的食物,如胡萝卜等,能综合改善皮肤状态。
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