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怎样处理职场上的对立情绪？

职场有时像战场，难免会碰到一些“敌人”。但是职场又不能完全像战场，每个人都得有团队的概念，才能够成就事业。所以在职场上，作为管理者，当你在工作上非常需要某个人的协助，而这个人又跟你有某种程度的不合时，你该怎么做? [详细]

标签: 职场心理心理沟通心态对立情绪 2010.07.16

排解不良情绪的4种自我调节方法

心情不好，找人倾诉一番有多重要?心理学家可以证明：“倾诉能帮你保持健康心态。”研究人类大脑的美国专家也说：“把负面感受说出来，可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应，还能激活控制情绪冲动的大脑区域，有助减轻悲伤和愤怒”。 [详细]

标签: 心理健康心态控制情绪情绪垃圾不良情绪 2010.07.15

如何化解职场里产生的不良情绪？

快节奏的都市生活，激烈的职场竞争，令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往，那些不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，超过一定的负荷就会破坏人的心理平衡，引起心理疾病。 [详细]

标签: 职场压力消极情绪心理咨询自我安慰 2010.07.14

如何处理你的“职场怒气”？

人人都有发脾气的时候，工作中也难免遇到让你怒火中烧的事，这时你会怎样做?朝老板大喊大叫?对同事厉声斥责?把手机砸在电脑显示器上?后果恐怕会很严重。那要如何控制好自己的脾气呢? [详细]

标签: 小贴士情绪愤怒情绪心理控制脾气 2010.07.13

职场负面情绪将增大工作失误率

身在职场，同事之间发生小纠纷或许在所难免。英国一项研究显示，同事之间的争吵等无礼行为会使人在工作中出现更多失误，即使犯错的人并非直接受到粗暴对待的一方。 [详细]

标签: 职场情绪应用心理学测试 2010.07.13

[图文]职场测试：从煎鸡蛋看跳槽原因

在这物欲横流、尔虞吾诈的职场圈子里，到处充满着阴谋与陷阱。如果有人对你好，那是说明有人要害你；如果有人巴结你，那是代表有人想利用你! [详细]

标签: 职场陷阱情绪化跳槽忠诚度 2010.07.06

白领应警惕“微笑抑郁症”

炎炎夏日，在天气让人感到烦躁的同时，一种“职业病”似乎也在蔓延。面对上司、同事、客户，你是不是常常需要笑脸相迎?面对父母、伴侣、朋友时，你又是不是常常控制不住自己的脾气?如果是这样，那可要警惕，因为你很可能已经患上了白领“微笑抑郁症”。 [详细]

标签: 职业病职场抑郁症情绪失调心理咨询 2010.06.24

如何应对办公室3类毒瘤人物

办公室里各类人都有，其中这三类人堪称“毒瘤”。要如何小心应对他们，保障自己的职场安全? [详细]

标签: 办公室职场待遇情绪话题 2010.06.22

3招教你克服职场拖拉习惯

拖拉是一种坏习惯，虽然很多人也知道这种习惯不好，但是却很少有人能够为改掉它而做出努力。拖拉的主要特征就是把事情拖到以后干，很多关于工作效率的问题都可以归咎到这种坏习惯上。 [详细]

标签: 拖拉坏习惯工作效率心理抵触情绪 2010.06.21

改善职场人际与心理健康的四句箴言

现代社会中，人们如何处理职场人际关系与心理健康状态是否良好直接相关。遗憾的是，生活中我们总能看到一些职场人由于人际关系处理不好，导致心理压力过大而产生心理疾病的情况。 [详细]

标签: 职场人际心理健康心理压力情绪压力离职原因 2010.06.17

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