传统保健项目——冷水浴

冷水浴主要是利用低于皮肤温度水，通过传统洗浴方式，刺激肌体，实现锻炼身体、提高身体适应能力的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病。秋季适宜洗冷水浴。 [详细]

标签: 冷水浴 保健项目 保健 冷水浴作用 注意事项 2012.01.09