白领应该如何正确宣泄压力？

白领、特别是其中的高层管理人员，要承受着来自工作、生活等多方面的压力，找到一个合适的化解渠道非常重要。否则不仅不能起到很好缓解压力的作用，还会增加一些其他麻烦，从而使得心理负担进一步加重，如此循环情况会越来越糟。 [详细]

标签: 工作压力 休闲方式 心理 宣泄压力 人际关系 2010.07.01