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年末工作太劳累职场人警惕“过劳肥”

承担较大工作压力和强度的人，有时候体重不但没有下降，反而胖了不少。医学专家提醒，应学会排遣焦虑恐惧的负面情绪，保持健康的生活方式，避免出现“过劳肥”。 [详细]

标签: 年末过劳肥职场人工作压力工作 2014.12.11

最新职业病 “过劳肥”来袭

每天忙得连轴转，为何不瘦反肥？专家解析是因为睡眠不足、压力过大、饮食不规律都容易造成进食过量。解决之道：三餐对点、每天睡足7~8个小时、每天保证半个小时有氧运动 [详细]

标签: 职业病过劳肥健康压力职场 2012.11.28

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