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外国职场人简单的4大新式减压法

工作的间隙，可以来一杯冰咖啡，能够很好地舒缓心情。当然，如果饭局应酬太多，没办法很好地规划自己的饮食，或者吃得太多，肚里再也装不下了，那就在包里揣盒维生素片或是鱼肝丸之类的，随时补充。不过专家们指出，靠食物或者维生素减压，必须要持之以恒，每天形成习惯。 [详细]

标签: 职场外国职场减压企业白领 2012.12.27

给你七千月薪当蓝领你愿不愿意干

近日，一张题为“搬砖工月薪7000元”的薪水单疯转，而有媒体调查后称“薪水单上的薪资水平基本属实”，一时间白领们纷纷自嘲“再也不说自己是搬砖的了”，有专家也分析说“国内蓝领工资高于白领的现象还将延续”，还有人为搬砖工辩解说“月薪7000仍弱势”、“羡慕搬砖工是矫情”。 [详细]

标签: 蓝领搬运工月薪职场企业白领 2012.12.18

带薪年假将作废能获得三倍工资

以元旦为分界的“带薪年假”逐渐进入“过期作废”倒计时。对于自己没有休的年假，员工可以获得三倍工资的报酬。除了年假可能被“清零”，优惠的错峰出游价格也是吸引白领突击休年假的重要原因之一。 [详细]

标签: 带薪年假三倍工资白领休年假清零 2012.12.10

: 做自己的主人不做外企裁员的“羔羊”

今年以来，宝洁已经连续宣布两轮裁员，累计最高裁员14%，总数接近8000人。类似的新闻自今年上半年频频被媒体报道：汇丰宣布2013年之前裁员3万人，惠普年中宣布将于两年内裁员2.7万人，7月诺基亚表示要关闭中国两个区域销售中心，不久前索尼公司也公布了今年1万人的裁员计划……这一切似乎都昭示着跨国企业陆续在中国实施大规模裁员计划，外企白领下岗潮比估计的来得更早。 [详细]

标签: 外企职场资深白领 4050 高富帅屌丝 2012.12.08

80后90后新白领幸福感超强

近日，社交网站人人网发布的《2012年度白领冷漠度调研报告》显示，职场白领心理状态并非被疲倦、平淡和烦躁占据，有超过50%的受访者都感觉生活张弛有度、休闲放松；但即便如此，仍有70.2%的受访者表示工作偶尔会感到疲劳。 [详细]

标签: 80后 90后职场幸福感白领企业 2012.11.30

做美容北方“低温”带动“午休经济”

对于忙碌的上班族来说，中午的休息时间有限，在办公室休息不好，来回赶班又太折腾。于是，做按摩、去书店、逛逛街……午休场所的多样化，带动午间消费升温。 [详细]

标签: 美容做美容美容行业白领午休美容院 2012.11.19

: 教你20招实用的美容冷知识

那些渗透到日常程序的细微困扰、令人抓狂的脸部险情，其实都有巧妙化解的方法。现在不用着急，138小编马上与你分享20个实用的美容冷知识。 [详细]

标签: 美容化妆白领冷知识护肤品 2012.11.14

我们为什么会有职业病？

其实要做的并不一定要去改变什么。即使没有搞心理学的人用职业病式的放大镜去观察职业病，生活也一样会继续。如果我们能对自己身上的职业病有一点点自省，再用幽默的心态有一点点自嘲，接受生活和人性的丰富多彩，生活本来就很美好。 [详细]

标签: 职业病工作白领工作方式境界 2012.10.30

职场白领生存的14个潜规则

职场白领注意了，你想要在职场中获得同事和领导的认可话，千万要记得一些职场潜规则，这样你才能获得升职加薪的机会。以下盘点了职场白领生存的14个潜规则。 [详细]

标签: 职场潜规则职场生存职场白领职场潜规则 2012.09.21

[图文]办公室一族秋季养生小常识盘点！

立秋过后意味着秋天要来了，那呆在办公室的职场白领秋季该如何养生呢？下面介绍5种秋季养生小常识，供办公室一族借鉴！ [详细]

标签: 秋季养生小常识秋季养生办公室一族职场白领 2012.08.28

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