随着女性保养意识的增强，淋巴排毒项目渐渐在美容院盛行起来，成为市场上的热捧项目。到底什么是淋巴排毒？淋巴排毒对人体有什么好处？

淋巴排毒是利用高渗透性的按摩精油，由美疗师用手法，沿循主要淋巴结的分布走向，进行系统的按摩，从而起到疏通堵塞淋巴管，改善淋巴液瘀滞，加速淋巴循环，促进淋巴管内毒素排出的排毒养颜法。

淋巴排毒的功效

淋巴排毒，相当于对整个淋巴管道起到一个疏通、清理的作用，最终我们能见到的效果是：身体疲乏、酸痛等多种不适症状得到改善，身体浮肿气色无华现象得到调整，自身免疫和抵抗能力明显提高，皮肤好了，人不易疲劳也不易生病了。

可以说淋巴排毒十分有助排毒养颜、调节身心，预防疾病，强身健体，是非常有效的美容养生方法。此外，由于改善体液瘀滞、毒素沉积现象，淋巴排毒还有协助减肥的作用。

淋巴排毒适宜部位

淋巴排毒可做全身，也可单做面部、胸部、背部、或是四肢。临床视个体情况选做不同部位。

淋巴排毒适应症

身体浮肿、面色暗黄、皮肤色素沉积、免疫力差、易疲乏、身体酸痛者适宜此法。

淋巴排毒注意事项

孕妇、皮肤破溃、严重内科疾病、癌症患者禁用此法。

淋巴排毒疗程

一般来说，15-20天做一次淋巴排毒护理就够了，太频繁对皮肤也没有好处。2-3次以后，人的肤色和身体的状况会有明显的好转。

淋巴排毒按摩是一项非常专业的美容服务，一般要由经过特别训练的、丰富经验的按摩师来做，否则可能对人体造成伤害。如果你的皮肤是干燥、缺水型的，接受这种护理会有很好的作用；但如果皮肤本身就很油或者是有暗疮，接受这种服务反而更容易引起皮肤问题。