秋冬季节，由于温度慢慢下降，人体的抵抗力变弱，加强秋冬季的养生保健十分必要。所以美容院可以根据秋冬季养生做好相关的促销活动，下面为大家送上美容院秋冬季促销之向客户发送养生短信，即联络客户感情，也间接培养客户消费，美容院不妨参考一下哦。

1、冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖；冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤；冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。

2、秋雨冬来天渐冷，平安健康要谨慎。我的短信有提示：冷暖心头你要知，防寒添衣不得病，愿你看见这温馨，友情友爱快乐心。

3、秋冬养生蔬菜：芹菜；性凉，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。

4、秋冬养生蔬菜：菜花；含有丰富的维生素类物质，其维生素C的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜高3倍，比柑橘高两倍。

5、秋冬养生蔬菜：莴笋；肉质细嫩，生吃热炒均相宜，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌，其含钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡

6、秋冬进补养生汤：莲藕排骨汤；莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许，炖熟即可食用；有补脾益肺之效，适合于任何体质服用。

7、秋冬进补养生汤：生地粥汤；生地黄30克，75克粳米，用适量清水熬约半小时；有滋阴益胃，凉血生津之功效，用于阴虚潮热、盗汗、口渴等症。

8、秋冬进补养生汤：山药薏米粥；材料：薏苡仁60克，生山药60克，柿霜30克，同煮成粥，补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热等脾肺气虚的病症。

9、食要吃暖，衣要穿宽，饭定时吃，衣看天穿，吃饭莫饱，饭饱莫跑，说话莫吵，处人莫恼，禁止抽烟，喝酒要少，睡觉要早，天天洗澡！