“推油”是一种正规、健康的保健活动，它和其他类保健一样，对身体是有百利而无一害，它甚至有很多其他保健都不具备的保健功效。

推油是一种在人体表进行推拿按摩的一种保健方法。按摩师将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透到人体，并作用于身体的经络、穴位和局部组织。以此改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢。和刮痧有着异曲同工的作用。

一、推油作用

“推油”是一种正规、健康的保健活动，但有时被人误解为色情活动。它和其他类保健一样，甚至有很多其他保健都不具备的保健功效。正规推油给消费者会带来很多好处。

比如皮肤得到护理、避免皮肤干燥和骚痒，借助按摩师的手法使各类精油很快进入身体的脂皮层，改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢，通过按摩师对全身经络施以特殊的手法，使全身大小血管畅通，达到瘦身、护肾、排毒的作用。

二、推油方法介绍

1、中式推油介绍

中式推油是，以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

中式推油的主要优点:

具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。

中式推油可使人体表面毛细血管扩张，增加人体皮肤的营养从应，改善皮肤的呼吸，有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌，能达到美容的目的。

中式推油可使人体表面毛细血管扩张，增加人体皮肤的营养从应，改善皮肤的呼吸，有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌，能达到美容的目的。

2、柔式推油介绍

柔式推油适应群体为长期从事脑力劳动、过度的体力劳动的男士，长期坚持，可以达到改善血液循环、增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢，使身体的皮肤得到滋润，防止皮肤干燥、骚痒，延缓皮肤衰老，达到减肥、护肾、增强性功能、避免血栓等目的。

柔式推油是一项柔中带刚、区别于其他保健而独具特殊功效的保健项目，其操作方法分为跪油、踩油、肘推油、手推油、足点油、足推油等，所做部位包括前胸、后背、腹部、胳膊、臀部、腿、脖子等(隐私部位除外)。身体的部位不同，力度和手法也不同，可以以专业的技术和手法做到五个小时。

主要特点是针对身体的经络并配以各类不同功效的精油而进行拨、推、捋、揉、挫、滑等手法，大大加强了全身大小血管畅通，能够有效的避免血栓。

其次是针对全身的穴位，包括手、脚、腿、胳膊、头部，施以点、按、压、顶等手法，能够有效的促进身体的各个器脏的功能。整套法式推油的过程比较细腻，大到胸部、背部、腹部，小到脖子、臀部、脚趾、手指、脸部、耳部，照顾到身体的各个部位。