每个公司对于员工迟到的问题都感到头疼，于是才有各种规章制度来“对付”迟到党。尤其随着年底的到来，天气越来越冷，少睡一分钟都要命……据调查，上班迟到也是年底常见症状，迟到党表示无力反驳……那么问题来了，究竟如何避免上班迟到呢？下面小编给你支几招。

年底上班迟到是什么原因？

1.年底工作倦怠

年底工作量大，工作压力也随之增大，很多职场人在工作的重压之下感到身心俱疲，继而潜意识下对工作产生了排斥和倦怠感。

2.拖延症所累

50%上班族迟到的理由都是睡过头了！如果工作中不合理安排时间，不仅影响到工作的进展，还对个人的身心健康有危害。职场上的拖延症表现为，工作不能按时完成。有的人一天拖一天，想着今天的事明天再做，然而最后面对大一堆的事情无从下手；更多的是常常加班，现象一旦频繁就会容易产生工作倦怠。

3.强迫症作怪

有一类人，出门前总要反复检查衣服是否整洁，电灯、煤气、窗户等等是否关了，出门后还要检查门是否反锁了。这就是所谓的强迫症，即使提前起床也不过是增加了检查次数。还有另一种强迫症，给自己设定了一个“底线”，他们会看着表出门，如心中预设是7点半出门，即便在7点24分时，你都休想让他们踏出家门。一旦路上遇到意外状况，迟到就在所难免了。

无可否认，还有一部分迟到党的迟到理由是临时编的。理由五花八门，只为混得过去。这种情况往往也反映出他们对乏味的工作心怀不满，或者遇到困难后没有得到及时纾解，在潜意识里对工作产生了排斥。这也成为年底迟到现象增多的一个特殊因素。

迟到党如何避免年底迟到？

1.换位思考：迟到党或许有不同的迟到原因，但是上司接不接受又是另一回事。把自己摆在“被等待者”的位置上，想想你的下属每天迟到，又是什么感受？也许你就会因此懂得职场的尊重也同样重要。

2.心理调整：想起学生时期迟到的话，总会不由自主的恐慌，如今上班迟到的感受也差不多，所以迟到党平时不妨做下心理调整，如果感到恐慌或内疚，就表示你还有改变的机会！

3.高效安排时间：制定一个合理严格的时间表，并把它放在你经常能看到的地方。无论是拖延症还是强迫症“患者”，都是不能合理利用时间的人。当这些症状养成习惯，就会造成很大不便。因此，要学会高效安排时间，长此以往，迟到症状也会有所改善。

无论是什么原因造成的，“迟到”这种现象总归影响不好，特别对于职场新人来说尤为重要。对你的老板来说，没有什么比踏实工作更值得欣赏。哪怕你并没有那么聪明机敏，坚持不懈的努力也会赢得大家的认同和尊重。按时上班、脚踏实地，时间久了，你的职业技能和心智自然会不断加强。总而言之，要融入新环境，职场新人首先要杜绝迟到！