138JOB：本期138job很高兴能邀请到一位从事减肥事业8年的专家——李文武先生，你好， 李先生，很高兴能邀请你作这次的采访嘉宾。请先向大家简单介绍一下自己吧！
李文武：你好，首先对这次采访表示感谢，让我有机会把我关于减肥的一些观点在此展现出来。我叫李文武，1968年出生于重庆市荣昌县，做过煤矿工人、办公室秘书、老师等工作，1999年去到广东，便开始了减肥行业的工作。

138JOB：哦，原来你之前有过那么多不同行业的经历了！那你为什么最后选择美容减肥行业呢？
李文武：呵呵，说起来你可不要笑我，最初原因是我是个金庸迷，中了武侠小说的毒，老被小说里面的什么点穴刺脉，易容法等一些的武功招数吸引。当知道这个行业要学习经络穴位后，我就揣着这方面浓厚的兴趣，慢慢进了这个行业。

138JOB：呵呵，看来金庸可是你的“启蒙老师”哦，你觉得这个有哪些地方吸引你？你自己又为什么在这个行业坚持那么久？
李文武：这个行业最终吸引我的，与我当初对它的新鲜与新奇完全不同。我以为我会找到武侠小说中说的那些神奇之处，原来都是作者夸大了的。倒是帮顾客解决了一些因肥胖带来的烦恼问题，而收入也还不错。慢慢地熟能生巧，对其它工作也不熟悉，于是就坚持下来。

138JOB：你在事业起步初期有遇到什么的困难的事情吗？
李文武：要说困难，是有很多。只是走过来了，便觉得所谓的困难，都是可以克服的。那时做美容减肥大概两年多的时候，自己摸索和总结出了减肥临床中一些问题的解决办法，便自己开了一个小店。可是不懂销售和管理的我，店铺经营维持得半死不活的。现在走过来回头看看，那些辛酸也是自己才知道的。

138JOB：恩，事业的一开始都是一个艰难的适应和学习过程的，那你在减肥行业这么长时间了，对目前减肥行业有一些什么样的看法呢？
李文武：要说看法，正确的或许没有。毕竟减肥的方法每年都会花样翻新，大家都想着法儿套取减肥者口袋里的钱。我只想说一句，不管怎么样帮别人减肥，减到最后，至少不能让顾客的健康情况比减肥前更差。

138JOB：恩，这个也是关于一个诚信的问题，如果只想着自己的利益而损害了顾客的健康，信誉没了，到最后吃亏的还是自己的。在说回来，现在市场上减肥的方法很多，你个人认为哪种减肥技术最好呢？
李文武：呵呵，那我先给自己来个“王婆卖瓜，自卖自夸”——当然是经络穴位疏减肥法啦。一个好的减肥方法，应该是在充分照顾到患者的惰性之基础上产生出来的。它可以使经络穴位疏通，增强人体气血，至少在50年之内不会落后。因为它完全合乎了世界卫生组织关于减肥提出的四大原则：自然、健康、安全、有效！

138JOB：呵，看来减肥真是个说不完的热门课题，但很多人又怕辛苦又想瘦身，于是就出现了不少免捱饿、省气力的另类减肥法，例如吹气球瘦身、烟草按减肥穴，听起来确实难以置信，做起来又是否科学可行呢？
李文武：要回答这个问题，首先得搞清楚了什么是“科学可行”？我认为，不管什么样的减肥，都必须遵循热能平衡原理。而且还要严格遵守三个顺序，第一是健康情况比减肥前要好了；第二是身体有明显的瘦身视觉效果；第三，就是体重会持续下降。不用遵循热能平衡原理或者颠倒减肥瘦身的三个顺序，基本上可以划入不是"科学可行"减肥行列了。

138JOB：那一些人士在减肥的过程中对饮食的控制提下应该要哪方面的注意呢？
李文武：一般而言，饮食分两部分。饮：多喝水，只有水代谢正常了，新陈代谢才会正常。少喝酒，特别是啤酒，因为产热太厉害了。食：少吃多餐，在尽可能的情况下，多用一些富含膳食纤维的食物替代碳水化合物和脂肪类食品。
减肥说到底，就是将一些不良行为纠正。不让患者吃东西使其忍饥挨饿地减肥瘦身，那只能是一种低级的减肥方法。

138JOB：对啊，目前很多减肥者都是饿着肚子减肥的，要不你为这些人士身上存在的问题给些建议好吗？
李文武：一般而言，减肥者不够重视肥胖带给自己的危害，因为持续而缓慢的威胁，往往会削弱人们的警惕性。在此我建议减肥者，给自己划定一条底线，腰围和体重超过了某一界线，便将减肥列入生活中的头等大事来抓！

138JOB：后来李你在从事行业的中途为什么转向择保险行业呢？
李文武：认识到销售方面的不足，在保险行业可以免费锻炼自己。既然是学习，就有个毕业的时间。所以我又回归老行业中。而我学销售和管理的目的，也是为让自己这套减肥技术更加“发扬光大”。

138JOB：在从事保险行业中，你觉得和你以前的工作有没不同的？
李文武：差别有云泥之分。我觉得做减肥，受到顾客的尊重和热爱；做保险，则好像有点相反。呵呵

138JOB：回看以前走过的路，目前你最大的感慨是什么？
李文武：去伪存真的社会环境不是那么如意，似乎在鼓励人们急功近利。

138JOB：请问日后有什么更大的规划呢？
李文武：团结一批志同道合的人结成减肥同盟，在与肥胖的斗争队伍中，让人类占据主动的地位。

138JOB：你自己的人生信条是什么？
李文武：我的信条很简单，相信不好的一切都会过去，及早找更有意义的事来做。

138JOB：你觉得你的事业成功吗？你认为一个人事业成功，需具备哪些重要条件？
李文武：我在减肥事业这方面离成功还远。我认为一个人事业要成功，除了一些机缘巧合的运气，还必须有方向感，以及向这个方向前进的坚持。

138JOB：你经常关注我们的网站吗？对我们网站有怎么样的评价呢？
李文武：中国美容人才网我是经常上去的。这个网站的优点很多，如果在互动性方面要是有个论坛可以发言，在众多同行业人士面前阐述自己的观点，那就更好了。

138JOB：谢谢李先生给138job提出宝贵的意见，我们一定会做得更好的，相信大家会看到138job越来越进步。也希望大家也常到我们的网站逛逛，谢谢~
李文武：谢谢。

下一期闪亮登场的《封面人物》也许就是你！
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