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2011年终恐惧症来临，白领减压刻不容缓

越到年终压力越大，很多平时并不显山露水的事情到了年底开始浮出水面，逼近眼前，成了迫在眉睫的一座座大山。升职、跳槽及人事变动等诸事都会对工作生活接二连三的产生影响。年终恐惧症成了这个时候高发的一种情绪亚健康状态，小心咯!别让它们破坏你的过年好心情! [详细]

标签: 年终恐惧症白领 2011 白领减压 2012.01.04

[图文]职场稀奇减压方式大比拼

职场压力无处不在，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏。聪明的职场人一定要警惕了，别在减压的同时给别人带来痛苦。 [详细]

标签: 职场压力减压方式职场 2011.12.29

职场人士工作生活婚恋家庭减压妙招详解

快被工作压得喘不过气？生活一团糟却无力改变？专家指出：职业人群已占心理咨询就诊人群的30%。 [详细]

标签: 职场人士减压职场人士工作生活婚恋家庭减压 2011.12.17

详解职场白领心理减压八大妙招

职场白领心理减压方法随着上班族压力的增大备受关注，小编整理了职场白领心理减压八大妙招，供职场白领参考。 [详细]

标签: 职场白领心理减压压力 2011.11.19

: [图文]我的排毒SPA体验之旅

“SPA不仅仅是身体的享受，更是享受一种情调，享受一份心情。”喜欢在疲劳时去做SPA的刘小姐告诉记者。 [详细]

标签: Spa 排毒减压香薰按摩 2011.10.26

[图文]职场压力大，5种减压之道哪种适合你

下班后，除了阅读、倾诉、看电视、K歌、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天外，职场男士还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢? [详细]

标签: 职场压力减压方法 2011.09.23

当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”

当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。 [详细]

标签: 职场压力如何减压如何克服职场压力职场顾问 2011.05.13

掌握八大减压法则，降低谋职痛苦指数

不论就业市场形势的好坏，对于每个求职者来说，找工作的整个过程都是一件充满压力，令人轻松不起来的事情。如何把找工作的痛苦指数降到最低点，是每个求职者希望做到的。掌握了以下八条法则，就能把找工作的痛苦指数降到最低点。 [详细]

标签: 求职者减压法则职场顾问职场法则 2011.04.20

盘点：职场人士8种“另类减压”方式

据报道，随着生活节奏加快，生活压力变大，年轻人白领怀上抑郁症、强迫症等心理疾病的人越来越多，为了摆脱这种心理压力，就必须找方式发泄，而这代人性格的最大特点就是张扬且富有个性，主观的表现欲望较为强烈，于是一些另类的减压方式开始被年轻人所追捧。 [详细]

标签: 减压方法职场人士减压方式另类减压方式网络用语虚拟漂流瓶 2011.04.15

秋季养生：职场女性该知道的规则

秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。我们在秋天期间应该如何养生，以下秋季养生方法千万不要错过。 [详细]

标签: 养生职场秋季养生健康减压 2010.09.30

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