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: 碰上职场焦虑症不要慌！

人入职场久了，如果情绪没有调节好，就很容易碰上职场焦虑症。到底什么是职场焦虑症呢？碰上了职场焦虑症了又该怎么办呢？我们来看一下！ [详细]

标签: 职场焦虑症训练职场 2018.06.22

年过而立遇危机：职场焦虑困扰80后

职场打拼的道路上，前有60后、70后上司龙盘虎踞，后有90后新生代虎视眈眈，作为“肉夹馍”的80后职场危机感日益强烈。家庭责任、能力危机、晋升焦虑是他们面临的三大问题，他们频繁纠结在要不要跳槽、要不要转行的焦虑中，背负的养家糊口重任却让给他们不敢轻易变动。 [详细]

标签: 职场焦虑晋升跳槽转行职场压力 2013.11.26

盘点职场人最容易患的四种焦虑症

职场上很多人犯了一种“病”，这种“病”叫职场焦虑症。这些症状在职场上很多人都存在过。自我检查，你是否也得了职场焦虑症呢？ [详细]

标签: 职场焦虑症职场人升职工作职业 2013.10.30

职场人多患“技能焦虑症” 压力大催生焦虑

常言道“万贯家财不如一技在身”。如今，用人单位喜欢掌握实际技能的员工，在校学生也总将“考级”、“考证”放在首位。一个人的核心竞争力包括品格、修养等多方面，如今却都被简化成了“技能”，这让很多人患上了“技能焦虑症”，生怕自己“技不如人”而被淘汰。 [详细]

标签: 职场职场焦虑压力大工作技能 2013.02.06

9个时间管理妙招让你战胜职场焦虑

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建议。 [详细]

标签: 职场职场焦虑时间管理妙招 2011.11.21

职场人如何跟焦虑情绪说“拜拜”

关于职场人的焦虑，如果无法适时进行梳理与调整，它很可能影响到我们正常的工作，甚至身心的健康，俗语说：“治疗不如预防”，积极心态更容易防止职场焦虑的入侵。 [详细]

标签: 职场职场焦虑职业目标职业规划职业竞争 2010.05.27

遭遇“职场更年期”怎么办？

[详细]

标签: 职场更年期职场压力职场焦虑 2010.01.16

温情提示：放松心情解决职场焦虑

工作压力增大，使很多职场中人出现烦躁、焦虑、倦怠的情绪。特别是随着天气炎热、持续高温，人们的情绪更加不稳定。听听专家给出的建议，说不定可以为焦虑不安的你，带来夏季中的一丝“凉意”。 [详细]

标签: 职场职场焦虑工作压力 2009.07.13

职场，如何泰然自若防焦虑？

英国《泰晤士报》报道，英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说，与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。 [详细]

标签: 职场职场焦虑心理健康职场发展 2009.06.18

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