气温渐降，时下到美容院做美容，美容师会向你推荐哪些冬季中医养生项目呢？下面138job小编就为大家盘点一下2011年冬季美容院的中医养生项目，供参考。

排泻——浅层刮痧、深层滑罐

在进行刮痧或走罐等手法时，所过之处会起痧，皮肤表层会出现或红或紫或黑的色块。据称，“痧毒”由无法消化的食物或无法排除的代谢废物累积而成，人体痧毒淤积到一定程度，除了血液循环可能受阻外，还有许多液体的循环也可能受阻，一旦液体流动受阻，就容易产生慢性筋膜炎，会感觉局部肌肉僵硬。

而刮痧就如同按摩，是传统医学体表浅层排毒的方法，可以促进体内液体的循环，避免阻塞。刮痧板一般由水牛角或玉石为材料制作，取其凉血去火的禀性。而将气罐吸在皮肤上后沿着经络上下滑动，把身体的滞气吸到罐里再沿着经络走向滑行带出，也是传统医学排毒的方法，与前者的区别在于更深层地排毒。

美容刮痧一般在人体背部或脸部进行。滑罐由于作用更为深层，除了背部膀胱经外，四肢部位及脾胃肝胆心肺的十二经脉及奇经八脉所过部位，都可以遵循“急则治其标”的原则进行，对于改善都市人亚健康状况频发的肩颈部效果就非常显着。

此外，经络刷(及脱胎于此的魔蝎刷)的推刷、经络棒的拍打，都会令肌肤表层出现类似的色块“痧毒”，作用也大抵是浅层或深层的排毒，手法上都属于“泻”。

温补——艾灸

经过刮痧、滑罐这一推、一泻之后，全身的经络都疏通了，这个时候再对身体进补——温灸，效果自然最好。温灸是中国最古老的医术之一，美容师把艾草条点燃后放入温灸棒中滚动于经络处，帮助人体温补元气，调和气血。这对人体起到一个补的作用，远红外线养身气功机全程照射也是在对身体进行补……

艾灸很有讲究。委中穴(屈膝，腘窝凹陷处)不可以艾灸，这是整个膀胱经的排气孔，艾灸会堵住这个排毒通道。高血压的人不可以艾灸大椎穴(低下头，颈部突出骨头下方的凹陷处)、百会穴(头的顶端)。这两个穴位是提升阳气的，有升高血压的效果。

在做美容调理时，刮痧、拔罐、走罐、拍打都属于排出的“泄”手法，只有艾灸是“补”的手法。