1.美发店内应该加强通风，保持室内空气的新鲜，避免和减少烫发剂、染发剂的气味刺激美发师的呼吸道和眼睛。

2.为顾客洗发、烫发、染发时，最好戴上口罩，穿相应的工作服。

3.要经常喝水，合理饮食。

4.准妈妈美发师要尤其注意，染发剂不仅能影响美发师的健康，还有可能无声无息地影响下一代健康。因此美发师中的准妈妈们应先放下工作，为未来宝宝营造一个健康的环境。

5.室内可养一些绿色植物，如芦荟、吊兰、虎尾兰、仙人掌等，这些植物可以帮助吸收有害气体和异味。

病症：下肢静脉曲张

专家支招：解放军463医院介入中心主任 姜宏

睡觉时把双脚轻轻垫起

由于每天需要长时间站立工作，美发师属于下肢静脉曲张的高发人群。

下肢静脉曲张主要表现为下肢浅表静脉迂曲扩张，患肢酸胀、沉重、乏力、浮肿、色素沉着、皮肤脱屑、肌肉痉挛、小腿内侧皮肤溃疡等，少数病人还可能发生间歇性跛行甚至丧失劳动能力。

针对下肢静脉曲张，我们应该如何注意并加以防范呢？