一到年底，各式各样的消息纷至沓来：年底分红是否如付出同样的多，升职提薪是否有望……如果未尽如愿，你烦躁、焦虑、嫉妒、失眠、腰酸背痛的症状是否越加严重？这一切，归根结底是你身心是否失衡了？
文/陶小淳 图/江启敏
劳累了一整年，各种亚健康的症状越来越多，烦躁、焦虑、嫉妒、恐惧、记忆力下降、失眠、腰酸背痛、易乏易困、手脚冰冷、胸闷、头晕、面色不佳……
这一切，归根结底是身心失去了平衡，疲惫的身心亟需有个方法去彻底放松、减压……
要达到身心的平衡绝非一日之功，心病还须心药医，而身体的平衡相对而言可以借助传统医学修复方法的原理去维护。
完美体验之旅
（示范美疗师：美子千姿堂培训部主任王银苗）
沐浴后，反卧上温暖松软的护理床，美疗师将熨热的干毛巾铺在背上，对角揉拉，为全身做按摩前的放松。
精油散发郁郁的香气，精神为之一振。美疗师根据按摩部位的前后，分别涂抹上精油，按以下步骤进行平衡按摩。
STEP1 摸脊问诊
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