谈到美容，曾经，这象征了女性的专利。然而在国外，男士美容已是司空见惯的。虽说男人以粗犷为美，但又有谁不愿意在神采奕奕的面容中折射出干练果敢的精神，以俊朗的形象愉悦自己、取悦他人呢?美容、整形、健身……其实这些我们常用在母亲节的礼物，对于爸爸也有帮助。今年父亲节，让我们把青春容颜送给辛劳的爸爸，提醒他，男人一定也要有面子。

基础保养要做得当

首先应选用安全方便的剃须用品，以确保剃须时不损伤皮肤，剃须后使用滋润爽肤的护肤品，以减少皮肤刺痛和紧绷感。这一点，在我们走访一些年轻男士时已经得到了肯定，现在的城市男性，思想观念上相较从前有了很大变化。在剃须这一男性专有程序上，他们也开始相当注意。

此外，男士应适当做面部按摩、薰面，以促进血液循环、增加肌肉的弹性，减少皮脂和污垢，使得面部更加润泽、光滑和富有弹性，触感更好。

平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡，无明显油腻感，给人感觉清新自然。露天作业时，也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

入睡前同样应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品，洗净后，外涂少许润肤露，以保持皮肤的滋润。许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实你要知道，仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的，因为皮肤表面有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。

整形不是女人的专利成功男性也爱做

与女性整容者不同，男性整容者显得更为理性和目的性明确，一般不在乎价格，更注重效率和效果，并很重视手术的专业性和安全性。也就是说，男性来整形能提出比较明确的目标。部分男性还对手术要求非常严苛。一个小小的双眼皮手术，也要在电脑的数码成像上改来改去。

做整形美容，皮肤美白手术的男人，通常就这两类人：整形手术中60%是20岁左右的大学生，为了给就业提供方便，想改善一下形象，其中以艺术院校的男生居多，也有从事演艺事业的男性，为给前途铺路，为工作创造更好的外观形象;另一种是年龄在四五十岁的成功人士，他们一方面为了改善有些衰老的面容，一方面为了自己看上去更加年轻有为，以显示事业上的发展潜力，也有是老夫少妻中的“老夫”，为夫妻更加和谐，从而来到整形医院做美容。

男人其实更适合练瑜伽

瑜伽作为时下最流行的健身项目备受关注，不过到瑜伽馆里走一遭之后人们就会发现，那里几乎成了女性的天下。对瑜伽的误解让很多男性裹足不前，但事实上瑜伽并非是女性的项目，男性练瑜伽的好处可能更多。

据健康道瑜伽馆瑜伽老师萨小芗介绍，瑜伽在初级阶段时柔韧性很重要，可是越到难度大的动作时，对力量的要求越高，很多动作对女性而言几乎是不可能完成的任务，所以国际级的瑜伽大师多半都是男性。

男性练瑜伽首先就要破除这是一项女性运动的错误看法，瑜伽看上去动作速度比较舒缓，节奏较慢，对柔韧性要求相对较高，但事实上瑜伽更强调的是呼吸的方法和让身体进入平静状态的诀窍。男性的柔韧度没有女性好，所以在开始入门时不是很快，可是随着练习的深入就会发现，由于身体韧性的增加，男性从瑜伽中获得的好处可能更多，他们的体力会变得更好，心态会更平和。

女性练瑜伽多半是为了保持或获得更完美的身材，再加上对自己做动作时是否漂亮很在意，而男性对动作的美感不是非常注重，反而更能体会瑜伽的真谛。