最近好些网友问我，说自己从事美容行业，对中医养生很感兴趣，很想学习，但不知从何入手，自己看书又不太明白，希望我能给些指导。我将我学习中医的过程和经验分享给大家，但愿能给些启示。

我的中医美容学习经验

我是从99年因业余爱好学习中医，自己买本《中医基础理论》教材看。(当时还知道要学就学正规的教材书！)可是全部是半文言文，四个字四个字的专业术语，真是看得不太懂！可我还是看，因为觉得有道理。

后来从事的美容业，最初几年都是做功效产品，我始终觉得皮肤问题与身体内在失调有关，单做皮肤解决问题不大。做了好几个公司好几个品牌，一直没找到我理想中的感觉。

在不断学习中，美容业已是做到头的感觉，每种职位都体验过，虽然学了很多知识，却始终没有安身立命能让我真正有底气的东西。我必须得有一样我放之四海皆准的根本本领！所以花一年时间不上班，花一万多学费学习中医美容。因为有美容和中医的基础，我的理解力又很强，学习中我都是学得最快考得最好的一个。说实话，老师教的不认真，我多半是自学自悟，不懂就问，不断提问，提一切我不知道的问题。老师都被我烦得翻白眼！记得学脉诊还是我要求了好几天，实在敷衍不过，才给我讲了十几分钟。与其说我是在学校学的，不如说是我不断自学成才，见人就抓过来把脉，给自己扎针，脸上、手上、腿上，从不害怕。后来证明我这样主动追求学来的才是真正学到手的知识！当时的同学一大半没做相关工作，因没学好，不敢拿出来用。

当时学得很着急，因为在上海没上班的情况下还是很大压力的，可老师的不敬业让我更努力要超过她，我要做更好的中医老师！把所学的全部精心指教到学员，做一个让人尊重的老师！

后来，还是觉得学的东西有点浮，对中医理论还是不能完全贯彻。我决定利用下班时间再到中医学院去进修。每晚三小时，学了半年多。而且在上班的时候边学边用。当时讲中医基础的是一位资深教授，出过好几本医科教材，她讲的很好。另外针灸科和内科的老师就纯粹是照本宣科了！但理论方面总算融会贯通了，另外的多用多实操就行。

当时同事们的小毛小病，我就主动给她们治疗，无非是用点穴或刮痧板，罐类的工具，因为安全，她们也让我试试看，很多时候效果显著，我说针灸更好，于是也有人让我用针和刺络疗法了。慢慢的有些人的朋友或家人，有什么问题也问我，还有美容院的学员，纷纷加我QQ，俨然当我医生一样在网上问诊了！过年回家，父母的身体我也试着调理。

说了这些我的经历，是让大家知道：学习一样东西，首先需要信心和决心，不能半途而废，勤学苦练才能学有所成。当没有达到自己理想的结果时，不是其他原因，而是自己学得还不够深！这是学习的心态和信念！

学习中医美容的方法和途径

中医是很博大精深的一门学科，有很多学说，理论性很强，需要去理解去悟，这么深奥的内容，从何入手？中医是先难后易，只有把基础打牢，往后的内容是举一反三、触类旁通。如果基础只知其然不知其所以然，就会越学越累，直到放弃！

所以当时学校教中医基础的是最资深的胡冬裴教授，而其他科则是很一般的医师上课。说明基础之重要。有些人是因为看了《黄帝内经》才了解中医养生的好处，我认为在初学不宜看这种深奥的书。胡冬裴教授30多年的临床经验都说不敢讲自己完全看懂《黄帝内经》。我建议关于养生倒可以看看中里巴人老师的《求医不如求已》123丛书。比较通俗易懂，且把经络疗法的作用用实际案例来说明，较适合不懂医的人看。

至于怎么去开始，我举个例子：上海世博会很大，入口很多，馆很多。不可能全部看到。如果你要看，肯定会先想好看哪几个馆，并且找个方便的入口，然后定下去的时间，然后直达目标！

就是这样，最接近美容的中医入门就是《经络学说》，但不是说了解一点经络就说懂中医了，我总结了六堂中医基础的必修课，这六课没有完全融会贯通就不能说懂经络。这六堂课是：《中医养生基础理论》、《阴阳、五行、气血津液》《四诊八纲辩证》《脏腑功能》《子午流注与养生》《经络穴位》。