部分企业的HR告诉笔者：其实，在很多应聘者之中，应聘成功与否，有一个很重要的因素就是：面试时的个人形象。那么，面试时应该怎样做好自我形象设计，才能达到一种良好的效果呢？

首先从服饰上讲：

正所谓：“人配衣裳马配鞍。”这大概是古人对形象的最直接、最朴实的理解，可见服饰在形象设计中的重要性。一个人穿着讲究，不仅是个人文明的表现，也是社会文明的表现；不仅是个人文化修养的体现，也是社会发展和自我发展的要求，是一个人内在美的外在体现。在生活中，每个人成长的环境不同，因而性格也就各异，审美倾向也就不同。

古今中外，着装从来都体现着一种社会文化，体现着一个人的文化修养和审美情趣，是一个人的身份、气质、内在素质的无言的介绍信。从某种意义上说，服饰是一门艺术，服饰所能传达的情感与意蕴甚至不是用语言所能替代的。

在不同场合，穿着得体、适度的人，给人留下良好的印象，而穿着不当，则会降低人的身份，损害自身的形象。我国已故的周恩来总理在着装方面为后人树立了一个得体潇洒的典范。不论在任何条件下，他都把衣着的整洁合体，姿态端庄，一举一动彬彬有礼，光明磊落，待人谦虚，亲切诚恳，直率作为做人的准则。

在社交场合，得体的服饰是一种礼貌，一定程度上直接影响着人际关系的和谐。影响着装效果的因素，重要的一是要有文化修养和高雅的审美能力，即所谓“腹有诗书气自华”。二是要有运动健美的素质。健美的形体是着装美的天然条件。三是要掌握着装的常识、着装原则和服饰礼仪的知识，这是达到内外和谐统一美的不可或缺的条件。

普通的服饰装扮是：女生一般应穿装清爽的西装或办公服装，避免穿太长或太短的裙子，长筒袜色也以自然为好，要控制香水味；男生则要记得袖口纽扣，打好领带，穿烫好的西裤。这里要切记的一点是，求职者的着装修饰要尊重社会规范，要符合社会大众的审美观，着装要求以干练自然为主，不要奇装异服，关键是整洁、大方、朴素。

其次，从身体的其他部位着手：

一、发式

有些男士喜欢留长发，更有甚者留有披肩发，让人搞不清是男是女；而有些女士会搞一些新潮的发型，看起来太过张扬，这些都会给招聘人留下不好的第一印象。当然最应注意的是，头发要保持整洁卫生，男士最好在面试前把头发理短。

二、面部修饰

男士最好刮刮胡子，让人一看就精精干干；女士可以修一下眉，化一些淡妆，但不能过浓或过于夸张。 此外男士可以带公文包或大的皮夹，以便一些随身携带的个人资料及手续，这对于应聘正规的企事业单位或外企来说，很协调，很适当；女士可以带一个手袋，但不能太眩目，太昂贵，以免给人一种不像是应聘人员的感觉。