面试的时候，应聘者的一言一语、一颦一笑都成为面试官评价应聘者的标准之一。良好的面试表情能给面试官留下好的印象，怎样才能通过好的表情秒杀到面试官呢？

“咬嘴唇、挠头、眼神飘忽不定……如果求职者把这些生活中的‘小动作’带到面试中，极容易给面试官造成不自信和过于随意的印象。”哈尔滨心理专家史力说，越来越多的企业开始注重由细微处考察求职者的性格特征，“面试表情”也成为用人单位分析求职者心理因素的重要考量。

史力指出，心理学中的“微表情”概念适用于面试中，求职者的表情如若在面试过程中“过于随性”，求职者在面试官心中的印象必定会大打折扣。若想为面试加分，求职者必须从“面试表情”的细微之处入手，增强自己的亲和力。

专家建议，在面试前，求职者可以和同伴进行“信息反馈”，即通过“模拟演练”的方式找出对方在面试过程中常犯的如“频繁眨眼”“眉头紧锁”等小毛病，不断改正，形成习惯;在面试过程中，求职者应该始终保持微笑状态，展示出一个谦恭、诚恳、乐观的形象，应聚精会神，保持目光柔和亲切；若面试顺利，万不可喜形于色，应该平和淡定，给面试官留下大气的印象。

史力说，“面由心生”不无道理，求职者若想拥有最佳“面试表情”，除了必要的技巧外，更应该不断提升自己的心理素质，提高文化修养。

1、微笑

微笑是一种世界通用的语言，它是善意的标志，友好的使者，成功的桥梁。它不仅能沟通情感，融洽气氛，以柔克刚，以静制动，缓解矛盾，消融坚冰，而且还能给人以力量，增强人的自信，掩饰和战胜自卑和胆怯。

在事业单位面试中，面带微笑，不仅能增强自己的自信心，而且微笑是一种渲染剂，可温暖考官的心，引起他对你的注意和好感。当然微笑不要太僵硬，要发自内心。自己平时可以对着镜子多练习一下。

2、眼神

“眼睛是心灵的窗口”，在答题过程中应适当的和考官进行眼神交流，用眼神传递友好。一个好的印象应具备以下四个部分：

(1) 在脸上露出专注或尊敬的表情。

(2) 聚精会神、对任何都感兴趣。

(3) 有意识的整洁。

(4) 目光要自然、柔和、亲切、真诚。

很多求职者在平时的说话过程中会有很多的习惯动作，如瞪眼，挤眼，眼睛向别处看等。这些都会影响到自己的形象，所以考生当尽量避免这些问题在面试的过程中出现。

交流中你的目光要不时注视着对方。看着对方的眼部就行，万万不可目光呆滞地死盯着面试官看，这样会让他以为你对他“满怀深情”，或是和他有什么“深仇大恨”，让他感到很不舒服。另外注意：除了面试官，你说话的时候要经常用目光扫视一下其他面试官，以示尊重和平等。

3、观察

由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、乐，所以在面试过程中，不仅要把握好自己的面部表情，而且还要善于观察并仔细“阅读”面试官的面部表情，洞察他的内心情感情和绪变化，顺应他的感情迁移，迎合他的情绪变化，并根据他的表情变化来及时调整自己的回答内容。避免引起他的反感，给他留下轻松愉快的印象。

4、亲和力

在事业单位面试过程中，求职者应该具有亲和力。除了用眼神表达亲和力外，还可以通过仪表进行调整。一般情况下，根据身高、脸型等不同特征，面部会呈现冷和热两种特点。热面孔给人的印象比较嘻哈，玩世不恭的特点。冷面孔给人的印象是冷峻、严肃的特点。在脸部呈现这样的特点的时候应当从发型，服装等方面进行整理，尽量让自己的形象显得具有亲和力。

整个面试过程中需要强调的部分：

(1) 进门时要表现得自然，不要紧张或慌张；

(2) 面试时要始终面带笑容，谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态；

(3) 不要无缘无故皱眉头或毫无表情；

(4) 不要直盯对方，也不要以眼瞟人、漫不经心，眼光宜落在主考人的鼻子上为佳，这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯；

(5) 对方提问时，不要左顾右盼，否则面试官会误认为你缺乏诚心和兴趣；

(6) 切忌面带疲倦，哈欠连天，面试前一天一定要保持睡眠充足；

(7) 不要窥视主考人员的桌子、稿纸和笔记；

(8) 面试顺利时，不要喜出望外，拍手叫好；

(9) 作为求职者，不仅要时时注意着面试官在说什么，而且也要注意着面试官的表情有哪些变化，以便能准确地把握住说话者的思想感情；

(10) 为了吸引听者的注意力，使言谈显有声有色和增强感染力，在说话中可以适当加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用指指人；

(11) 在说话时切不可面露酒媚、低声下气的表情，企图以鄙薄自己来取悦于对方。这样做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的态度才能获得对方的信任。

怎么样才能在面试考试时，给面试官留下自然、大方的感觉呢？就从表情训练开始吧!每天对着镜子进行面试训练。