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美容师如何做好个人卫生和保健?

2011.12.14 出处:网络 作者:未知 责任编辑:陈红

良好的清洁习惯、高标准的个人卫生要求和保健法则,不仅能够增加美容师的自尊、自信,也是美容工作的需要。

良好的清洁习惯、高标准的个人卫生要求和保健法则,不仅能够增加美容师的自尊、自信,也是美容工作的需要。

1.美容师的良好清洁习惯:

1)头发:头发要保持清洁,经常洗发,发型要适合面型特点,留长发者,工作时要夹发。

2)面部:美容师的面部皮肤状况是最有说明力的广告,应加强日常的面部皮肤护理,工作时要化淡妆,最忌脱妆或浓妆艳妆。

3)口腔:保持口腔清洁,工作前不吃葱、蒜、韭菜等带有刺激味的食品,不吸烟、不饮酒,工作中不嚼口香糖。

4)手:加强手部皮肤护理,保持手部皮肤细嫩;保持手部清洁,工作前后、厕后要洗手、指甲不可留长;甲型不可太尖,选用甲油时宜选无色甲油,忌甲油脱落。

5)衣饰:服装整洁、舒适、合体、大方;饰物不可珠光宝气,不戴戒指。

6)鞋袜:鞋袜舒适、合脚,工作时不宜穿高跟鞋;保持鞋、袜清洁、无异味。

7)沐浴:经常沐浴,保持清洁。

8)香水:使用香水宜清馨、淡雅。

2.美容师的个人保健规则:

1)良好的清洁习惯;

2)重视口腔卫生;

3)正确的姿势;

4)适度的运动;

5)放松心情;

6)公道睡眠;

7)公道饮食结构;

8)健康的心理

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