中医针灸减肥法主要是在人体的某个穴位进行针刺,从而达到减肥的效果。但想要达到一定的效果,把握好针灸减肥穴位是第一要素。那作为一名专业的美容师,如何才能把握好针灸的穴位呢?
中医针灸减肥法主要是在人体的某个穴位进行针刺,从而达到减肥的效果。但想要达到一定的效果,把握好针灸减肥穴位是第一要素。那作为一名专业的美容师,如何才能把握好针灸的穴位呢?以下就为大家提供一些快速掌握好中医针灸减肥穴位的要领,供大家参考:
【中医针灸减肥的治疗原理】
针灸减肥的原理是通过传统的中医针灸方法,在相关的穴位施针,进而调整人体内分泌达到减肥的效果。
单纯性肥胖,针灸减肥可以通过短期的饱腹感,让其不想吃东西,进而达到减肥效果。
然而遗传性的肥胖体质,或者多囊卵巢综合征、多囊肾、滥用激素、子宫切除等疾病原因引起的肥胖,是通过通过针灸调理脏腑功能,人体的阴阳平衡进而达到减肥效果。同时缓解患者月经不调、便秘等症状。
【中医针灸减肥穴位】
针灸减肥方法:艾灸
取穴:主穴是阳池、三焦俞。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
针灸减肥方法:体针之一
取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
针灸减肥方法:体针之二
取穴:主穴为天枢、中睆、大横。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
针灸减肥方法:芒针
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
针灸减肥方法:耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
【中医针灸减肥注意事项】
1、针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能, 顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
2、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是 一个渐进的过程。不能指望几针扎下去就立刻变苗条。不主张速效,故要求坚持治疗在 2疗程以上。(至少坚持治疗2疗程)
3、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃;吃到饱即可, 不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。
4、中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中, 不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。
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