经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。作为美容师，必须要了解一些人体经络的基本知识，这样才能学到正确的技巧。下面小编就给美容师们分享一下美容师需了解的人体经络系统知识图解，超级详细哦！

细目                                           要点

一、经络系统组成               1.十二经脉的名称

                                         2.十二经脉的分布规律

                                         3.十二经脉属络表里关系

二、十二经脉                      4.十二经脉与脏腑器官的联络

                                          5.十二经脉的循行走向与交接规律

                                         6.十二经脉的气血循环流注

细目一、经络系统的组成

经络是经脉和络脉的总称，是人体内运行气血的通道。

经——路径，主干(体);数目少

络——网络，分支;数目多

经络系统组成

细目二、十二经脉

概念：十二经脉是十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，又称为“正经”。

十二经脉的名称分别为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。

1.十二经脉的名称：手足、阴阳、脏腑

手——外行线分布在上肢：手六经

足——外行线分布在下肢：足六经

六脏属阴——阴经——太阴>少阴>厥阴——内侧

六腑属阳——阳经——阳明>太阳>少阳——外侧

【强调】牢记十二经脉名称

手太阴肺经 　　　 手阳明大肠经

手三阴 手厥阴心包经 手三阳 手少阳三焦经

手少阴心经 　　　　 手太阳小肠经

足阳明胃经 　　　　足太阴脾经

足三阳　足少阳胆经 足三阴　足厥阴肝经

足太阳膀胱经 　　　足少阴肾经

2.十二经脉的分布规律(外行部分即十二经脉在体表的分布)

十二经脉左右对称。与六脏相配属的六阴经分布于四肢内侧和胸腹;与六腑相配属的六阳经，分布于四肢外侧和头面、躯干。

四肢部：内侧面为阴，外侧面为阳，各分三阴三阳

上肢内侧(手三阴经)：

前缘——手太阴肺经

中缘——手厥阴心包经

后缘——手少阴心经

“太、厥、少”

上肢外侧(手三阳经)：

前缘——手阳明大肠经

中缘——手少阳三焦经

后缘——手太阳小肠经

“阳、少、太”

下肢内侧(足三阴经)：

前缘——足太阴脾经

中缘——足厥阴肝经

后缘——足少阴肾经

特例：

足内踝上8寸以下：

厥阴在前

太阴在中

少阴在后

下肢外侧(足三阳经)：

前缘——足阳明胃经

中缘——足少阳胆经

后缘——足太阳膀胱经

3.十二经脉属络表里关系

属络关系：阴经属脏络腑主里，阳经属腑络脏主表，

经脉属经脉名称中的脏腑;络于与其表里的脏腑

经脉属、络经脉属、络

手太阴肺经属肺，络大肠手阳明大肠经属大肠，络肺

足太阴脾经属脾，络胃足阳明胃经属胃，络脾

手厥阴心包经属心包，络三焦手少阳三焦经属三焦，络心包

足厥阴肝经属肝，络胆足少阳胆经属胆，络肝

手少阴心经属心，络小肠手太阳小肠经属小肠，络心

足少阴肾经属肾，络膀胱足太阳膀胱经属膀胱，络肾

表里配对关系：

脏腑的属络关系就是相应经脉的表里关系：6对

太阴----------------阳明

厥阴----------------少阳

少阴----------------太阳

4.十二经脉与脏腑器官的联络

十二经脉除了与体内的六脏六腑相属络外，尚与其经脉循行分布部位的脏腑组织器官有着密切的联系。

经脉名称联络的脏腑联络的器官

手太阴肺经属肺，络大肠，环循胃口喉咙

手阳明大肠经属大肠，络肺入下齿中，挟口、鼻

足阳明胃经属胃，络脾起于鼻，入上齿，环口挟唇，循喉咙

足太阴脾经属脾，络胃，流注心中挟咽，连舌本， 散舌下

手少阴心经属心，络小肠，上肺挟咽，系目系

手太阳小肠经属小肠，络心，抵胃循咽，至目内外眦，入耳中，抵鼻

足太阳膀胱经属膀胱，络肾起于目内眦，至耳上角，入络脑

足少阴肾经属肾，络膀胱，上贯肝，入肺中，络心循喉咙，挟舌本

手厥阴心包经属心包，络三焦

手少阳三焦经属三焦，络心包系耳后，出耳上角，入耳中，至目锐眦

足少阳胆经属胆，络肝起于目锐眦，下耳后，入耳中，出耳前

足厥阴肝经属肝，络胆，夹胃，注肺过阴器，连目系，环唇内

一般的规律：属*，络*，表里经。

2.特殊的规律：

肺经，起于中焦，循胃口。

肾经，上贯肝，入肺中，络心

肝经，夹胃，注肺

联络的器官：

齿：上胃下大肠

耳：入耳中——焦小胆

脑：膀胱经

阴器：肝经

目：心经、肝经

连舌本，散舌下：脾经

5.十二经脉循行走向与交接规律

循行走向：

手之三阴从胸走手;

手之三阳从手走头;

足之三阳从头走足;

足之三阴从足走腹。

举手向上：“阴升阳降”

十二经脉的循行交接规律：

相表里的阴经与阳经在手足末端(指、趾)交接

手                   

前         中          后

食指    无名指    小指

肺大     包三      心小

足

前          中           后

大趾内 大趾外     小趾

胃脾      胆肝       胱肾

十二经脉的循行交接规律：

阳经与阳经(同名阳经)在头面部交接

十二经脉的循行交接规律：

相互衔接的阴经与阴经在胸中交接