美容院美容师必学的保健肩颈按摩手法~百益而无一害,有详细的颈肩部按摩手法,实用且终身受益!
美容院美容师必知保健按摩颈肩部手法操作培训,客人俯卧位,按摩师站于一侧。双手拇指与其余四指分开,拇指置于大杼穴,其余四指置于锁骨上窝,对称用力进行拿揉,1至3分钟。
一、颈部
01 揉拨颈肌
客人俯卧位,按摩师站于一侧。用拇指(单指或叠指)从风池穴沿颈部肌肉揉拨至颈根部,2至5分钟。
02 点按颈部周围穴位
客人俯卧位,按摩师站于一侧。用拇指的指端点按风池,风府,天柱,哑门穴,2至4次。再以双手拇指指端至于天柱穴,由上而下交替进行点按。
03 指理颈肌
客人俯卧位,按摩师站于一侧。用拇指(单指或叠指)置于同侧的颈部,由上而下进行理法。
04 揉拨项韧带
客人俯卧位,按摩师站于一侧。用拇指(单指或叠指)从哑门穴沿项韧带揉拨至大椎穴,3至6次。
05 拿揉颈肌
客人俯卧位,按摩师站于一侧。单手或双手的拇指与其余四指置于颈部两侧,对称用力进行拿揉,2至4分钟。06 指搓颈部客人俯卧位,按摩师站于一侧。双手的食,中,无名指和小指置于颈部两侧,进行前后搓动。
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