淋巴派推荐：Bio healing garden the healing garden rm柔晶焕肤霜

淋巴按摩基本手法：

全脸滑压：除大拇指外的四根手指，滑压范围包括脸颊、下颚、前额。

推拉上提：掌根力道强，由下往上推拉时，能加强紧致力。

淋巴排毒：食指与中指并用形成“剪刀手”，下滑拉到锁骨排毒时就用这两指。

Plus：淋巴按摩搭配产品可选精华液、按摩油/霜或乳霜，不至于难以滑动即可;想加倍紧致，可使用具有弹力紧实诉求的保养品。不建议用凝胶质地，容易起屑。

点穴派：活用手指，按出水嫩眼

保养基本上是又做又搽，唯独眼周会受到睡眠品质影响，可不是保养了就能保佑。日本美容专家佐伯老师说“活用自己的手掌和手指，一个动作比起花费金钱更有效”——可不是涂上眼霜再意思意思按一下就好，先来好好学会针对各种问题，可用bonus保养手技让效果升级。

点穴派推荐：Jurlique衡肤护理滋润油

点穴派手法指南：

轻弹：敲开吸收大门

用中间三指的指腹，轻轻地像弹钢琴般敲弹眼周，把保湿、美白成分“打”进去，消弭咖啡色眼圈、缺水小细纹。

Point：从眉头沿上眼皮绕过眼尾再到下眼皮，回到原点;再从上下眼头分别轻弹至太阳穴。

穴压：打开血循开关

利用穴点按压，让血、水流动顺畅，同时提神明目。

Point 1：用中指按压眼眶6秒，最后在两眼之间的鼻梁骨两侧，同样用中指指腹深层按压。

Point 2：用手轻轻覆盖于全脸，再按压太阳穴6秒后结束。

芳疗派：愈疗按摩，Home SPA开张

各文明古国如埃及、希腊、中国、印度都有丰富芳疗法的历史记载，其特点在于结合“嗅吸舒缓”与“保养修护”，搭配简单手技，就是一场居家轻SPA。

芳疗派推荐：Yves Rocher金纯营养抗皱护肤精华油

完全渗透!基础按摩法

Step 1：取5滴精露，先深深嗅吸3次。

Step 2：此时掌心温度刚好温热精油，将其均匀涂抹全脸。

Step 3：利用中指与无名指的全部指背，由脸部中央如脉搏跳动般画圆按摩。