干燥的春季，春困和干燥来袭，我们用什么来抵挡呢?春季肝气旺盛，由于肝气上逆行，肝功能在春季最弱，春季养肝药膳食疗重在养肝淤，去肝燥热。那么春季如何正确养肝呢?138小编今天介绍3款春季养肝食疗花茶和1款春季养肝食疗粥，1款春季养肝食疗汤给大家，供大家参考。
洛神花茶
清爽的酸味可以促进食欲，改善粗糙的皮肤，消除疲劳。
材料：覆盆子叶1/2匙、柠檬草1/3匙、玫瑰果1/2匙、洛神花(2)1/2匙、橙皮1/3匙、肉桂1/2根、欧薄荷1/3匙、洛神花(3)1/2匙、杜松莓1/3匙、德国甘菊1/2匙。
功效：强肝、健胃、利尿、清楚疲劳、改善食欲不振、宿醉、喉咙痛
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