马上就要到秋分节气了，大家不妨发一些秋分养生短信和秋分祝福短信给你的一些亲朋好友，提醒他们多注意保暖。下面138job为大家整理了2012年秋分养生祝福短信，供大家参考！

秋分养生短信

1、秋分饮食调养，力求荤素搭配，全面膳食，在饮食内容上尽量做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食之间的合理搭配，主张食而不偏，量不可过。

2、秋分悄然已来到，秋燥尾随惹人焦。送君秋日养生话，一季无忧健康抓。早睡早起勤锻炼，多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方，美容养颜和靓汤。祝你秋分时节，健康快乐。

3、秋分养生宜收不宜散，要早睡早起，收气养气。饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果，同时多食润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。

4、【秋分养生食谱】配料：甘蔗汁800毫升，高粱米200克。做法：甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，甘蔗汁与高粱米通入锅中，加入适量的清水，煮成薄粥即可。功效：补脾消食，清热生津。

5、秋季上火吃菠菜：秋分后很多人易上火，不及时祛火体内毒素会残留过多，引起多种疾病。上火时不妨多吃一点菠菜，能利肠胃，有解热毒、酒毒的功效。

6、秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。

秋分祝福短信

1、秋分到了，我携带秋的问候，秋意绵绵地走到收获的季节，送去我深深的祝福：祝你在这个秋高气爽的日子里，收获绵绵的幸福和喜悦，秋分快乐！

2、暑往寒来过得真快，秋分开启无限精彩，惦记朋友忙捎信来，赶走烦闷驱逐无奈，秋高气爽日子不坏，喜庆丰收心情不赖，祝你工作顺利生活愉快！

3、老朋友，又想起你了，没办法，总是让我惦记。这不，秋分了，天气慢慢凉快了，我又开始担心你，怕你感冒，你可要照顾好自己，不许让我担心啊！

4、水天一色共长空，日西斜，万山红。问候随波动，思绪一重重。秋分时节秋更浓，寒潮入夜霜凝冻。多保重，应无恙，祝君幸福又安康。秋分快乐！

5、昨晚我梦见你了，披着碧绿拉风的长袍，咧着大嘴乐呵呵地告诉我，秋分了，你准备到南方去度假。我纳闷了，你去南方干啥--青蛙不是该冬眠的么？

6、秋分日子，天气渐凉！为你送上一件温暖的外套，愿它可以为你驱走寒意！为你送上一把温馨的雨伞，愿它可以为你撑起一片晴天！亲爱的，愿你快乐！