无论是家电还是设备，都会因为使用而耗损并折旧，其实人也是一样。在职场沉浮几载的人，身心的疲惫难免会让他们失去对生活的兴趣，工作的激情也一并消磨殆尽。怎么让职场保鲜，用充沛的精力去面对每一天重复的工作?想必很多职场人士都在找答案，下面给大家献上锦囊妙计。

妙计一：重塑自信

自卑是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是寻回自信。拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉OK比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己：我永远是最棒的!

妙计二：改变形象

改变心情不妨从改变形象开始，是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公，当她们为自己讨回公道时，改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。

妙计三：选择朋友

对于那些不支持你的“朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活，结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出了最重要的一步。

妙计四：立足现在

要时刻提醒自己锻炼即刻行动的能力，充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。