近来，一篇名为“有一种失败叫瞎忙”的文章在朋友圈颇为流传。其中的“瞎忙族”每天人云亦云，没有自己的主意，没有前进的方向，一味的随大流而碌碌无为，让人不禁唏嘘。其实，“瞎忙”的根源是因为没有清晰明确内心真正所需，所以导致在职场生涯中不停地转悠，整日忙碌，结果却是在浪费生命。

“瞎忙族”的症结

我们每个人都该问问自己，在职场这个快速轮换的大转轮中，是否静心审视过你所坚持的理由和观念，在你的内心深处到底是追风逐浪的，还是对世事变化充耳不闻的?然而在当下这个快节奏的社会，因为固有僵化的经验思维作祟，“瞎忙族”们很容易被自己固有经验所欺骗，不能与时俱进，造成原地踏步。

终结瞎忙：找到职业生涯的正确方向

无论你是刚出校门踏入职场，还是已经有几年的职场经验，都要学会独立的判断。自己每一次的选择方向是否正确，直接决定了你在之后的职场道路是否少走弯路、避免不必要的浪费。有人会说，刚毕业或工作几年，谁知道这个方向是对还是错呢?那么，用一个最简单的方法检验，就是你从内心出发，追问自己的最终目标，是否可以在现在的选择上得以实现，或者说你是否能够看到未来发展的美好前景。

正确的方向，是成为衡量职场选择与扎根周期长短的依据，没有独具魄力的辨别和判断力，无论你在职场多长时间，都属于对自己生存价值的不负责任。没有前景的平台，或者说你已经可以预测未来状况的平台，是不值得留恋的，你绝不能因为暂时的高薪诱惑而放弃更大的发展空间。

正确的方向，你会遇到让你随时充满正能量的同事与上级领导，也会让你在人生发展的道路中每天都充满快乐惬意的心理感受，满足感和成就感，是因为正确的选择而获得。相反，你将会时刻谴责自己倒霉的命运!始终认为自己的运气没别人那么好，事实上，运气好坏完全掌控在你的手中!

从瞎忙的失败感中走出来：用交流来释放压力

生活中不如意之事十有八九，职场工作中不时遇到挫折，也是必然要经历的过程。在方向正确的前提下，克服这些不期而遇的挫折，是我们必须要面对的事情，绝不能因为一些小过节或小挫折，而放弃坚守多年的梦想。

挫折和坎坷，是对人性成长成熟的一种修炼，但在修炼过程中，我们内心承受压力的负荷量是有限的。当心灵承受了超出极限的负荷量时，最好的办法是适当放松，让心灵压力找到释放口。

放松而不是放弃，放松是让积聚心灵的负荷量，能够回归到一定状态，不至于把整个人都透支掉。在节奏较快的时代，每个人都需要承受一定的外界压力，这是有好处的，一方面可以让自己心存危机意识，不敢掉以轻心;另一方面，可以磨练考验自己对困难挫折的忍耐力，在面对重大决策时，不会慌乱。但是，抗压能力是需要因人而异的，也就是需要根据每个人的实际情况，量力而行，切不可贸然承受超出范围的负荷量，这样又会让人陷入一种不能自拔的误区。

承受压力同时需要能够找到恰当释放压力的健康渠道，笔者认为，疏散释放压力最好的渠道，是找到比你强的老师或朋友，进行适当的倾诉与交流，通过交流来释放内心的困惑与无助。因为多数压力的形成都是由于内心迷惘或情绪不振导致的，因此，这就需要及时把这些堵塞心灵的垃圾情绪清除干净，而最好的方法是一吐为快，绝不能一个人闷着内部消化，倘若内部消化不畅，就会影响心灵意志，产生消极、失落的负面情绪。

去寻求良师益友的聆听和建议，向他们倾诉烦恼，在交流互动中，逐步开化醒悟，你的心灵负担才能真正得到释放，在交流中，也会得到良师益友的点拨劝慰，增加更多的正能量，对后期的坚守与发展，产生有益的促进作用。

瞎忙族的全新心理建设：亲近久违的自己

工作繁忙时，最大的忽略往往是内心的自己。试问一下，你每周和自己对话的时间有多久?古人曰，吾当一日三省。省的过程，实则是与自己交流对话、反省得失的过程。正因为，繁琐的执行过程，让每个人都疲于应酬，往往也就导致最后不知道内心到底追求的是什么，也不知道为什么自己会越走越不如人意，越走越觉得消极低迷。

因为，我们少了与内心自己的沟通交流，所以，才导致我们在青春年少岁月不在后的沮丧与悔恨。与其到那时懊恼，倒不如从现在开始，无论多么匆忙，无论多么压力，都抽出一定时间，每天和内心的自己做个深入的沟通。跟着心走，你获得的将是心灵最惬意的快感，获得的将是最真诚的祝福。

原因是，你在与自己时刻的交流过程中，不断依据一个心所坚持的底线、原则、标准，去做出了最适合你自己的判断、分析、选择，因而，一路走来，你不会有过多的心理负担，不会有太多的俗世干扰，你从容完成了你在世间的使命，实现了内心向往的人生价值。

假若，每一个到达世间的人，都是一个演员，那么，你在亲近内心自我的过程中，会将你最真实的角色扮演好，而不会给众生剧，留有任何遗憾!因此，千万别忽视内心的另一个真实的你!

作者总结：

每个人在职场社会接触的圈子差异万千，如果说你具备时刻能够与时俱进的扑捉未来市场的眼光和顿悟力，那么坚持到底是正确的，反之则可能成为虚度光阴的浪费。特别是在处理职场生涯的人际关系或雇佣关系时，笔者建议各位最好能够认清自己的内心本源，再去谨慎选择适合的合作伙伴、项目、雇主，万不可因草率判定最终酿成“一事无成百不堪”的寂寥与孤独，生命有限，理当且行且珍惜!