症状：脸色暗黄，皮肤变差

虽然我们都处于美容行业，按照常理这个行业的每个人，应该皮肤都很好，但是由于我们的工作压力大，生活作息不稳定，身体也同样会出现一系列的症状，而皮肤变差，脸色暗黄，是行业内很多女性都存在的一个问题。

在我看来，脸色暗黄，皮肤变差主要有几方面的原因：

1、 工作压力大，作息时间不稳定，这是导致皮肤变差的最最主要的原因。

2、肝火旺或肝气郁结，体内毒素积累，这样影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

3、长期受紫外线照射。

4、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，皮肤中滞留的黑色素沉淀!

5、没有做好防晒工作

6、过度清洁肌肤或者出油旺盛使角质堆积产生痘痘变成痘疤。

7、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

脸色暗黄，皮肤变差，如何调理？

1、工作压力大，身体就中会产生大量的有害物质，加上饮食不均衡、作息不稳定，会使身体产生更多的毒素。肝脏是解毒器官，如果肝脏排解不了，就会加大皮肤排毒的负担，皮肤就会发黑、发黄。所以，一定要调节心情、适当的运动、保证充足睡眠。

2、美容护理，多去美容院做脸部保养护理。最主要的是，还要多做肝胆排毒、肠胃排队、淋巴排毒的项目护理。

3、饮食调理：宜多吃具有补血、补气作用的食物;多食性平、味甘的温热食物;吃营养丰富、容易消化的平补类食物;适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物;多吃水果、蔬菜、豆类食品。

4、多用保湿的护肤品，外出做好防晒工作。