春季是万物复苏的时节，人体的各项机能慢慢活跃起来，此时正是唤醒皮肤、美容养颜的最佳时机。美容养颜这个话题在21世界的今天，已经不陌生了，越来越多的人注重美容养颜。有些人喜欢用食疗的方法，在这个季节，喝一碗美容养颜汤，来使自己的肌肤换上靓丽的容颜。
春季是万物复苏的时节，人体的各项机能慢慢活跃起来，此时正是唤醒皮肤、美容养颜的最佳时机。美容养颜这个话题在21世界的今天，已经不陌生了，越来越多的人注重美容养颜。有些人喜欢用食疗的方法，在这个季节，喝一碗美容养颜汤，来使自己的肌肤换上靓丽的容颜。能喝到一些浓浓的汤水是再美不过的事了，再加上它们还有美容功效的话，就更要试一试了。下面介绍几道“养颜汤”，让你的肌肤在这个春季更加红
润、美白和嫩滑。
红薯芝麻浓汤：
听起来是不是就觉得亲切和美味呢?红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，能够改善便秘，并减缓褐斑及雀斑的形成。
做法：1、把红薯剥皮，切成3厘米的长条放入水中。2、将黄油放入锅中温热，将洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明。3、将炒好的红薯与洋葱倒入汤锅中用中火煮，等红薯一变软，取出一小部分作装饰用，将剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。4、倒入器皿中，放上装饰用的红薯和黑芝麻。
效用：作为一道美容养颜的补品，红薯芝麻浓汤改善便秘，除去褐斑以及雀斑，保证皮肤的美白。
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